книги Аудиокниги Аудиофайлы

Здоровое питание в большом городе

Код 4954475

  • декабрь 2018
  • 16+

Нет в продаже

    mp3     mp4

Аннотация к книге "Здоровое питание в большом городе"

Здоровое питание – основа нашего здоровья в целом. Это не только легкость и энергия, отличное настроение и самочувствие, но и профилактика многих заболеваний. Однако многие думают, что в современных условиях большого города, при бешеном ритме жизни соблюдать принципы здорового питания невозможно. Как правильно выбирать продукты и готовить? Какой режим питания идеальный и почему? Стоит ли принимать витамины и БАДы? Как питаться в отпуске, чтобы не привезти лишних килограммов? Кроме того, вы найдете простые рецепты блюд, которые помогут начать здоровый образ жизни.

Оставить комментарий

Оцените товар:

Возрастное ограничение: 16+
Правообладатель: АСТ-Аудиокнига
Дата выхода: декабрь 2018
Поставщик контента: ООО «ЛитРес»

Вместе с этой книгой покупают