книги Наука, техника, медицина Гуманитарные науки Психология Популярная литература

Заряжен на 100%. Энергия. Здоровье. Спорт

Код 4783689

Нет в продаже

Аннотация к книге "Заряжен на 100%. Энергия. Здоровье. Спорт"

Ответы на подавляющее большинство вопросов, связанных с управлением энергией, здоровьем и любительским спортом — от ультрамарафонца и главного врача сборной России.

Время — это главный ресурс, которого нам вечно не хватает?

Так ли это?

Типичная ситуация: на часах 16:00, день распланирован хорошо и «правильно», с учетом приоритетов и текущих задач, но сил уже не на что нет. Знакомо? Так бывает, что нам не хватает энергии, а не времени....

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Серия: МИФ. Личное развитие
Дата выхода: сентябрь 2017
ISBN: 978-5-00100-904-7
Объём: 384 страниц
Масса: 540 г
Размеры(высота, ширина), см: 22 x 15
Обложка: твёрдая

Книга находится в категориях

Спортивная тренировка

Вместе с этой книгой покупают