Аннотация к книге "Йога за 10 минут. Упражнения, которые вернут бодрость, омолодят тело, предотвратят болезни!"
Живете, как и большинство ваших современников, крутясь как белка в колесе и беспрерывно бегая по кругу «дом-работа-дом»? Чувствуете, как слабеют мышцы, кожа становится дряблой, растет лишний вес и боли в позвоночнике становятся почти привычными? Но в то же время вы считаете, что у вас нет времени заниматься собой, активно двигаться и полноценно отдыхать? На самом деле, чтобы вернуть силу и здоровье своему телу и духу, нужно совсем немного времени! Уникальные комплексы йоги для занятий дома и на рабочем месте потребуют от вас минимум усилий и дадут максимальный результат! Занятия ведет Андрей Левшинов – признанный мастер йоги, которого называют «русским Шармой». Присоединяйтесь!
Шестая по счёту книга рассказов Эдуарда Кочергина — главного художника Большого драматического театра им. Г. А. Товстоногова — развивает основные темы его творчества, намеченные в первом, ставшем знаменитым, сборнике — «Ангеловой кукле» . «Дети моста Лейтенанта Шмидта» — это рассказы о буднях воспитанников Средней художественной школы (СХШ) при Институте живописи, ваяния и зодчества им. И. Е. Репина в...
Оставить комментарий