книги Религия, оккультизм, эзотерика, астрология Духовное совершенствование Йога

Йога в кармане: ноги. Терапевтическая серия

Код 750738

Нет в продаже

Аннотация к книге "Йога в кармане: ноги. Терапевтическая серия"

Эта книга рассказывает, как поддерживать здоровье ног, не прибегая к медикаментам и хирургическому вмешательству. Автор - Юлия Макарова, журналист, преподаватель йоги Айенгара. Тексты комплексов написаны при участии Виктора Журавлева, преподавателя йоги Айенгара. В книге описан метод Айенгара, который отличается точностью инструкций и корректностью исполнения поз. Даются пояснения и предостережения, о которых лучше знать заранее. Карманный формат удобен в использовании. Йога в кармане - простой и доступный путь к душевному и физическому здоровью.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Альпина нон-фикшн
Серия: Библиотека Yoga Journal
Дата выхода: март 2010
ISBN: 978-5-91671-051-9
Тираж: 5 000 экземпляров
Объём: 174 страниц
Обложка: твёрдая

Книга находится в категориях

Физкультура и спорт

Вместе с этой книгой покупают