книги Дом, семья, хобби, спорт Здоровье, красота Здоровье Другие методики

Йога с Валерией. Красота, стройная фигура, бодрость

Код 1835637

Нет в продаже

Аннотация к книге "Йога с Валерией. Красота, стройная фигура, бодрость"

В наше время занятия йогой доступны не только звездам. С помощью советов Валерии, красочных иллюстраций и детальных описаний каждой асаны вы сможете, не выходя из дома, избавиться от лишнего веса, сформировать красивый пресс и стройные бедра, укрепить мышечный корсет спины, снять боль в суставах и внутренних органах, поднять себе настроение и даже увеличить свой рост.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Эксмо
Серия: Красота и здоровье
Дата выхода: июль 2012
ISBN: 978-5-699-57244-1
Тираж: 4 000 экземпляров
Объём: 192 страниц
Масса: 316 г
Размеры(высота, ширина), см: 17 x 15
Обложка: твёрдая
Бумага: мелованная
Иллюстрированное издание +
Цветные иллюстрации +

Книга находится в категориях

Фитнес, шейпинг, аэробика Йога Йога

Вместе с этой книгой покупают