книги Дом, семья, хобби, спорт Физкультура и спорт

Йога-пилатес: полный курс для здоровья и силы

Код 4537899

Нет в продаже

Аннотация к книге "Йога-пилатес: полный курс для здоровья и силы"

Эта книга о вас, вашем теле и о том, как вы к нему относитесь. Йога и пи­латес — самые модные виды физических тренировок, но нам приходится выбирать, какой из этих практик заняться./13Джонатан Монкс, известный тренер, объединил обе и написал книгу, которая предлагает вам самим создать свою собственную систему тренировок, основанную на его упражнениях./13Быстро! Эффективно! Динамично!

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Эксмо
Серия: Йогалогия
Дата выхода: май 2017
ISBN: 978-5-699-88284-7
Объём: 128 страниц
Масса: 552 г

Книга находится в категориях

Пятница 2018

Вместе с этой книгой покупают