везде Расширенный поиск
книги Электронные книги Дом, семья, хобби, спорт Домашняя медицина, самолечение, лечебная физкультура
Заглянуть

Нина Теленкова

Йога. Иллюстрированное пособие

Код 821309

  • 8177 кб
  • июль 2009
  • АСТ
Электронная книга

Нет в продаже

Сообщить о появлении

Аннотация к книге "Йога. Иллюстрированное пособие"

Эта книга предназначена для тех, кто хочет заниматься йогой или фитнесом, но не имеет достаточно времени для посещения фитнес-центров и спортзалов. С ее помощью вы сможете составить индивидуальную программу, подходящую именно вам, а пошаговые иллюстрации помогут правильно выполнить все упражнения. Какие бы цели вы ни ставили перед собой – уменьшить или увеличить объемы тела или отдельных его частей, укрепить мышцы, приобрести гибкость, исправить осанку, повысить иммунитет, избавиться от бессонницы, улучшить состояние сердечно-сосудистой и нервной системы – вы несомненно достигнете их с помощью этой книги.

Оставить замечание о найденной опечатке Версия для печати

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: АСТ
Дата выхода: июль 2009
Размер файла: 8177 Кб

Книга находится в категориях

Физкультура и спорт

Вместе с этой книгой покупают

Румынский с Ионом Крянгэ. Сказки
Румынский с Ионом Крянгэ. Сказки бумажная книга
Ион Крянгэ
Нет в продаже
Каждому свое. Книга третья
Каждому свое. Книга третья бумажная книга
Сергей Тармашев
9.91 USD
В корзину
-3%
Alibaba. История мирового восхождения
Alibaba. История мирового восхождения бумажная книга
Дункан Кларк
7.12 USD 6.91 USD
1
В корзину
ЖироГен. Почему мы едим все меньше, тренируемся все больше, а худеем все хуже
ЖироГен. Почему мы едим все меньше, тренируемся... бумажная книга
Брюс Блумберг
9.13 USD
В корзину
Всё, что останется
Всё, что останется бумажная книга
Сергей Калинин
Нет в продаже
Великие сказки мира
Великие сказки мира бумажная книга
Нет в продаже