книги Электронные книги

ВСДейка. Азбука невротика

Код 5023640

  • 289 кб
  • июнь 2019
  • 16+

Нет в продаже

fb2.zip html html.zip txt txt.zip rtf.zip a4.pdf a6.pdf mobi.prc epub ios.epub fb3

Аннотация к книге "ВСДейка. Азбука невротика"

В настоящей книге подробно и доступно раскрываются глубинные причины так называемой вегетососудистой дистонии и прочих тревожных состояний. Работа освещает влияние убеждений, в которые мы верим, на качество нашей жизни. В книге также можно обнаружить самый настоящий словарь, описывающий самые частые и актуальные проблемы, с которыми сталкивается тревожный невротик. Помимо этого, книга содержит приложения, в которых описываются техники самопомощи при тревоге – релаксация, дыхание и осознанность.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Возрастное ограничение: 16+
Правообладатель: Издательские решения
Дата выхода: июнь 2019
Размер файла: 289 Кб
Поставщик контента: ООО «ЛитРес»

Вместе с этой книгой покупают