книги Электронные книги Дом, семья, хобби, спорт Спорт

Шарлотта Марки

Умным диеты не нужны. Последние научные открытия в области борьбы с лишним весом

Name: Умным диеты не нужны. Последние научные открытия в области борьбы с лишним весом
Availability: InStock
Author: Шарлотта Марки

Код 4598598

3781 кб

декабрь 2015
Альпина Паблишер
12+

Электронная книга

Нет в продаже

Доступные форматы fb2.zip html html.zip txt txt.zip rtf.zip a4.pdf a6.pdf mobi.prc epub ios.epub fb3

Аннотация к книге "Умным диеты не нужны. Последние научные открытия в области борьбы с лишним весом"

Умные люди не сидят на диетах, потому что любые ограничения – мало эффективны, а иногда и просто опасны, считает д-р Марки. Но это вовсе не значит, что можно есть все подряд, сидеть часами перед телевизором и выкинуть на помойку весы, кроссовки и велосипед. Как раз наоборот. Д-р Марки, дипломированный профессор психологии питания, уверена, что для долгой жизни (и счастливой старости) всем нам будет полезно взять себя в руки, наладить режим питания, физических тренировок и сна. Главное –...

Оставить замечание о найденной опечатке Версия для печати

Оставить комментарий

Текст комментария

Оцените книгу:

Возрастное ограничение:	12+
Издательство:	Альпина Паблишер
Правообладатель:	Альпина Диджитал
Дата выхода:	декабрь 2015
Размер файла:	3781 Кб
Поставщик контента:	ООО «ЛитРес»

Книга находится в категориях

Дом, семья, хобби, спорт

Вместе с этой книгой покупают

Слон бумажная книга

Саша Филипенко

Нет в продаже

Моё настоящее имя. Истории с биографией бумажная книга

Людмила Улицкая

14.46 USD

В корзину

Мир-фильтр бумажная книга

Кайл Чейка

26.22 USD

В корзину

Вальс душ бумажная книга

Бернар Вербер

14.79 USD

В корзину

-10%

Программирование на Perl, 4-е издание бумажная книга

Том Кристиансен

36.18 USD 32.56 USD

20 На складе

В корзину

Абсолют бумажная книга

33.87 USD

В корзину

Моё настоящее имя. Истории с биографией

бумажная книга

Людмила Улицкая

Новая книга автобиографической прозы Людмилы Улицкой — это личный, глубоко интимный отчет о встрече человека с самим собой. Время, ограниченное настоящим, поскольку сам факт будущего подвергается сомнению. Мир, сжавшийся до размеров комнаты, где перечитываются книги, листаются страницы дневника, переживаются старые любови и дружбы. Эмоциональная память включает в себя многое, в том числе и черные дыры...

Издательство: АСТ
Дата выхода: ноябрь 2022

14.46 USD

В корзину

Мир-фильтр

бумажная книга

Кайл Чейка

Интернет с его рекомендательными алгоритмами захватил человечество. Каждый из нас живет в сглаженном и, по сути, обезличенном мире, пропущенном через фильтры. Алгоритмы определяют, какие песни мы слушаем и с какими друзьями поддерживаем связь. Они все больше влияют не только на то, какую культуру мы потребляем, но и на то, какая культура производится. Журналист Кайл Чейка дает читателю увлекательный...

Издательство: АСТ
Дата выхода: декабрь 2024

26.22 USD

В корзину

Вальс душ

бумажная книга

Бернар Вербер

[Новый роман о путешествии во времени от автора «Империи ангелов»] «Не сомневайся: у тебя обязательно есть на свете родственная душа...» Чтобы воссоединиться в настоящем, нужно… отправиться в свои прошлые жизни. Эта история любви началась 120 000 лет назад. Они встречались в каждой новой жизни, но всякий раз злой рок разлучал их. Однако в преддверии Апокалипсиса придется вернуться в свои прошлые...

Издательство: Эксмо
Дата выхода: август 2025

14.79 USD

В корзину

10%

Программирование на Perl, 4-е издание

бумажная книга лучший выбор

Том Кристиансен Брайан Де Фой Ларри Уолл Джон Орвант

Вскоре после выхода первого издания в 1991 году книга "Программирование на Perl" стала считаться неоспоримой библией по языку Perl и продолжает оставаться основным руководством по этому весьма практичному языку. Язык Perl начал жизнь в роли мощного средства обработки текста, но быстро превратился в универсальный язык программирования, который помогает сотням и тысячам программистов, системных...

Издательство: Символ-Плюс
Дата выхода: декабрь 2013

36.18 USD 32.56 USD

20 На складе В корзину

Абсолют

бумажная книга

Три столетия истории и шесть поколений семьи безумцев и гениев, изменивших искусство, науку, мистицизм, политику и даже ход Вселенной. Читатель, который не даст себя обмануть абсурдной прихотливости повествования, обнаружит в «Абсолюте» современное размышление о творчестве и о творце, о жизни и смерти. Монументальный роман, блестящий, провокационный и весёлый, ставит Даниэля Гебеля в один ряд с самыми...

Издательство: Книжники
Дата выхода: декабрь 2024

33.87 USD

В корзину

Просмотренные товары

Игла цыганки электронная книга

Наталия Ломовская

Нет в продаже

Неотложная врачебная помощь (эл.версия) бумажная книга

13 USD

В корзину

Мартин Иден бумажная книга

Джек Лондон

Нет в продаже

В деревне. Обучалка английскому бумажная книга

2.57 USD

В корзину

Неотложная врачебная помощь (эл.версия)

бумажная книга

Ларина В.,под ред.

Первичный этап оказания медицинской помощи пациентам требует от врача-терапевта и врача общей практики своевременной верной диагностики и разработки стратегии лечения заболеваний, в связи с чем и возникла необходимость в подготовке серии мини-справочников «На амбулаторном приеме». В настоящем издании отражены принципы рациональной тактики ведения пациентов в случае возникновения жизнеугрожающих...

ISBN: 978-5-9704-6964-4
Издательство: ГЭОТАР-Медиа
Дата выхода: июнь 2022

13 USD

В корзину

В деревне. Обучалка английскому

бумажная книга

Сост. Уголькова А.

Серия раскрасок "Обучалка английскому" познакомит вашего ребенка с новыми английскими словами и поможет закрепить их в памяти. Забавные герои и интересные задания превратят процесс обучения в легкое и увлекательное приключение! Заниматься по этим книгам ребенок может самостоятельно.

ISBN: 978-985-15-1929-9
Издательство: Эксмо
Дата выхода: август 2013

2.57 USD

В корзину

Просмотренные категории

Автомобили и мотоциклы Иностранные языки Административное право ВУЗ