книги

Укроти свою тревогу

Код 5072641

  • ISBN: 9785907241015
  • 272 страницы
  • октябрь 2019
  • Ганга
  • 414 г

Наличие на складе

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 07.05.2024; планируемая отправка: 08.05.2024

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 10.05.2024; планируемая отправка: 11.05.2024

Аннотация к книге "Укроти свою тревогу"

Тревога... Медленно приближаясь, она поднимается высокой волной и обрушивается нестерпимым чувством угрозы. Все эти ощущения спровоцированы гормоном стресса - кортизолом. Он преумножает наши страхи и... защищает нас.Тревожность - это естественная природная сигнализация, доставшаяся нам от наших предков - млекопитающих, которая предупреждает об опасности. К сожалению, в современном мире она срабатывает слишком часто, даже если нам ничто не угрожает. Тревожность естественна для живого организма,...

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Ганга
Дата выхода: октябрь 2019
ISBN: 9785907241015
Объём: 272 страниц
Масса: 414 г

Вместе с этой книгой покупают