книги Религия, оккультизм, эзотерика, астрология Эзотерика

У тебя есть ты. Книга-тренинг о том, как помочь себе в сложных ситуациях

Код 5398452

Наличие на складе

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 23.08.2025; планируемая отправка: 24.08.2025

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 26.08.2025; планируемая отправка: 27.08.2025

Аннотация к книге "У тебя есть ты. Книга-тренинг о том, как помочь себе в сложных ситуациях"

Главный Враг – внутри нас. Этот враг - неуправляемость наших чувств. Чувств, разрушающих нашу личность, наши отношения, наши судьбы. Если "прокачивать" эмоциональный интеллект изо дня в день, можно существенно улучшить качество своей жизни. Об этом точно знает Маргарита Быстрякова - автор книги, трансформационный коуч, автор и ведущая тренинговых программ. Её методики, собранные в этой книге, предлагают безопасно замечать, распознавать и проживать сложные эмоции без вреда для окружающих и, что самое главное, с пользой для себя.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Эксмо
Серия: В потоке. Движение к счастью
Дата выхода: ноябрь 2022
ISBN: 978-5-04-167748-0
Объём: 288 страниц
Масса: 420 г

Книга находится в категориях

Духовное совершенствование

Вместе с этой книгой покупают

Просмотренные товары

Просмотренные категории

Социальная психология Проза Художественная литература Отечественные знаменитости