Новая книга Андрея Невского @andr.nevski — путеводитель по комфортному похудению. Вы научитесь худеть, не ограничивая себя в любимых продуктах и не мучая организм голодовками. Узнаете о причинах срывов, важности сна и психологического комфорта. Сможете достичь фигуры мечты, не изводя себя модными псевдодиетами. А самое главное — навсегда научитесь управлять своим весом, чтобы больше никогда не вспоминать про лишний жир.
Ваш последний диетолог разоблачит мифы, созданные индустрией...
Новая книга Андрея Невского @andr.nevski — путеводитель по комфортному похудению. Вы научитесь худеть, не ограничивая себя в любимых продуктах и не мучая организм голодовками. Узнаете о причинах срывов, важности сна и психологического комфорта. Сможете достичь фигуры мечты, не изводя себя модными псевдодиетами. А самое главное — навсегда научитесь управлять своим весом, чтобы больше никогда не вспоминать про лишний жир.
Ваш последний диетолог разоблачит мифы, созданные индустрией похудения, и расскажет, зачем и кому действительно надо избавлять от лишних килограммов. Эта мотивирующая, наполненная бесценной информацией, написанная легким, ироничным языком книга — источник психологического комфорта, веры в себя и, главное, кладезь практических рекомендации для тех, кто стремится похудеть навсегда.
– Новая книга Ольги Кромер, автора романа «Тот город», финалистки премии «Ясная Поляна». – Книга-расследование, где каждая новая подсказка приоткрывает трагическую страницу истории человечества – Время действия – 1970-е годы – в романе достоверно воспроизведены все тонкости жизненного уклада советского человека того времени. – У книги интересная структура – автор ловко перемежает...
Лауреат Национальной литературной премии «Большая книга» 2020 года. В когда-то тихом провинциальном Чупове кипят нешуточные страсти. Пока местные политики готовятся бороться за временно бесхозную власть, огромная свалка на окраине разрастается быстрее, чем разворачиваются предвыборные штабы. И вот уже надвигающаяся экологическая катастрофа становится удобным рычагом манипулирования электоратом. По...
Издательство:
Альпина Паблишер
Дата выхода: октябрь 2025
Рецензия Books.ru: «Юдоль» Михаила Елизарова — это мрачный, абсурдный и местами пугающий роман, где пенсионер Сапогов становится проводником апокалипсиса, а мир обретает форму хаоса и пустоты. Елизаров мастерски использует гротескные образы — чернокнижников, ТВ-монстров и псарей — чтобы раскрыть экзистенциальную тоску и страх повседневности . Сильные стороны : Глубина философского...
Человечество мечтало о полете с самого начала истории. Книга Зака Скотта приоткрывает завесу чуда, которое сопровождает нас ежедневно, – завесу мира авиации. Каждая страница, снабженная уникальными авторскими иллюстрациями, удивительной инфографикой и наглядными схемами, объясняет принципы устройства всех летательных аппаратов от первых планеров до современных коптеров. Читатель узнает, как поднять...
В книге 98 иллюстраций. В новую книгу прозы выдающегося отечественного театрального сценографа, главного художника Большого драматического театра имени Г. А. Товстоногова, народного художника России, академика Российской академии художеств, обладателя множества профессиональных и государственных наград Эдуарда Степановича Кочергина вошли как уже известные его произведения, так и печатающиеся...
Бескрайний космос хранит тайны, коснуться которых не дано обычным землянам... Доктор Мелоди Адамс, физик из обсерватории "Джемини-Север" и специалист NASA, изучала в ночном небе Плутон, когда цифры на приборах отразили невероятное: в Солнечной системе объявился новый объект. Взволнованная открытием, Мелоди предполагает, что к Плутону приближается космический корабль внеземного происхождения. Разъяренное...
Оставить комментарий