книги

Сверхчувствительность как суперсила. Гайд, как сохранить себя, когда эмоции берут верх

Код 5584575

Наличие на складе

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 27.07.2025; планируемая отправка: 28.07.2025

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 30.07.2025; планируемая отправка: 31.07.2025

Аннотация к книге "Сверхчувствительность как суперсила. Гайд, как сохранить себя, когда эмоции берут верх"

Сверхчувствительные люди сильно отличаются от своего окружения эмоциональностью и восприимчивой натурой, из-за чего чувствуют тревогу, отчуждение и одиночество. В основном это приводит к попытке жить «как все» — эмоции блокируются, а внутреннее напряжение растет. Книга Эммы Лауэр поможет вам понять и научиться контролировать свои эмоции, чтобы превратить сверхчувствительность в суперсилу. С навыками ДПТ вы сможете эффективно взаимодействовать другими людьми, «читать» физические реакции своего тела на сложные эмоции и откроете для себя новые способы самоуспокоения, когда кажется, будто весь мир давит на вас.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Махаон
Серия: Психология для бизнеса и жизни
Дата выхода: январь 2025
ISBN: 978-5-389-25013-0
Объём: 192 страниц
Масса: 253 г

Вместе с этой книгой покупают

Просмотренные товары