книги Дом, семья, хобби, спорт Физкультура и спорт Детская физкультура и спорт

Стройная фигура после родов. Высокоэффективная программа восстановления организма

Код 306736

Нет в продаже

Аннотация к книге "Стройная фигура после родов. Высокоэффективная программа восстановления организма"

Рождение ребенка - одно из самых важных событий в жизни женщины. Но сложности беременности и родов, бессонные ночи у кроватки малыша не самым лучшим образом сказываются на здоровье, самочувствии и внешнем виде молодой матери. Система восстановления после родов Илоны Одинцовой поможет вам избавиться от лишнего веса, укрепить мышцы и скорректировать фигуру, сохранить красоту вашей груди, улучшить состояние кожи и волос. В книге вы найдете рекомендации по правильному питанию во время кормления грудью, а также описание техники аутотренинга для поддержания себя в прекрасной психологической форме.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Эксмо
Серия: Для дома, для семьи
Дата выхода: июль 2005
ISBN: 5-699-11875-6
Тираж: 5 000 экземпляров
Объём: 288 страниц
Масса: 170 г
Размеры(высота, ширина, толщина), см: 15 x 11 x 2

Вместе с этой книгой покупают