книги Бизнес Менеджмент (управление) Психология менеджмента

Стресс – менеджмент: психологические приемы управления эмоциями/ Воронова А.А

Код 5305831

  • ISBN: 9785994928851
  • 112 страниц
  • ноябрь 2021
  • Сфера
  • 117 г

Наличие на складе

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 24.05.2024; планируемая отправка: 25.05.2024

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 27.05.2024; планируемая отправка: 28.05.2024

Аннотация к книге "Стресс – менеджмент: психологические приемы управления эмоциями/ Воронова А.А"

Стресс — неотъемлемая часть жизни любого современного человека. Но стресс бывает разный. В этой книге собраны простые и психологически грамотные способы управления не только стрессом, но и своим эмоциональным состоянием. Ведь это признак психологической зрелости, показатель высокого уровня развития эмоционального интеллекта. Также в книге представлены техники стресс-менеджмента, тесты на определение эмоционального состояния и проверенные методики улучшения качества жизни.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Сфера
Дата выхода: ноябрь 2021
ISBN: 9785994928851
Объём: 112 страниц
Масса: 117 г

Вместе с этой книгой покупают

Просмотренные товары