везде Расширенный поиск
книги Электронные книги Дом, семья, хобби, спорт Спорт
Заглянуть

Нэнси Кларк

Спортивное питание для профессионалов и любителей. Полное руководство

Код 4927727

Электронная книга

Нет в продаже

Сообщить о появлении
fb2.zip html html.zip txt txt.zip rtf.zip a4.pdf a6.pdf epub ios.epub fb3 azw3

Аннотация к книге "Спортивное питание для профессионалов и любителей. Полное руководство"

Автор рассказывает, как правильно питаться даже при плотном и загруженном графике. Занимаетесь ли вы в тренажерном зале, готовитесь попасть в олимпийскую сборную или просто играете в активные игры с детьми, вы можете подобрать себе рацион, который укрепит здоровье и сделает вас более энергичным. Вы узнаете, употребление каких продуктов увеличить, а какими не злоупотреблять. А также сможете разработать план питания, естественными результатами которого станут большие запасы энергии, здоровье, нужные спортивные результаты и контролируемый вес. При этом пища останется источником удовольствия, а не стресса. Важно не то, что вы едите, а как и когда вы это едите.

Оставить замечание о найденной опечатке Версия для печати

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Возрастное ограничение: 12+
Издательство: Альпина Паблишер
Правообладатель: Альпина Диджитал
Дата выхода: октябрь 2018
Размер файла: 7003 Кб
Поставщик контента: ООО «ЛитРес»

Книга находится в категориях

Справочники, энциклопедии, словари Дом, семья, хобби, спорт Справочники, энциклопедии, словари

Вместе с этой книгой покупают

Зона умолчания
Зона умолчания бумажная книга
35.65 USD
В корзину
-26%
Абсолют
Абсолют бумажная книга
26.71 USD 19.76 USD
В корзину
-5%
Старинные эстонские народные сказки
Старинные эстонские народные сказки бумажная книга
38.37 USD 36.45 USD
В корзину
-32%
Возвращение. Пошаговая инструкция и тактика борьбы с травмой и ПТСР от солдата, вернувшегося с войны
Возвращение. Пошаговая инструкция и тактика... бумажная книга
13.09 USD 8.9 USD
В корзину
Две прогулки с Ильей Кабаковым
Две прогулки с Ильей Кабаковым бумажная книга
Юрий Михайлович Рост
80.98 USD
В корзину
Троцкий: Жизнь революционера
Троцкий: Жизнь революционера бумажная книга
Джошуа Рубинштейн
Нет в продаже

Просмотренные товары

Для вас, девочки. Энциклопедия
Для вас, девочки. Энциклопедия бумажная книга
И.Г. Демина
Нет в продаже
Загадочные истории. Простая ТРИЗ для всех и каждого
Загадочные истории. Простая ТРИЗ для всех и... бумажная книга
С. В. Кукалев
15.98 USD
В корзину
Слова в дни памяти особо чтимых святых. Книга четвертая. Август
Слова в дни памяти особо чтимых святых. Книга... бумажная книга
Нет в продаже
Товароведение и экспертиза молока и молочных продуктов
Товароведение и экспертиза молока и молочных... бумажная книга
А. Ф. Шепелев
Нет в продаже

Просмотренные категории

Моя цена!