книги Дом, семья, хобби, спорт Физкультура и спорт Виды спорта Силовые виды Бодибилдинг

Л. Келлер

Совершенное тело. Энциклопедия бодибилдинга

Код 633581

ISBN: 1-57954-229-8
416 страниц

декабрь 2008
АСТ
955 г

Нет в продаже

Аннотация к книге "Совершенное тело. Энциклопедия бодибилдинга"

Больше вам не понадобятся никакие другие источники информации. Все, что вам нужно, вы найдете в этой книге. Книга содержит наиболее полную и подробную информацию, руководствуясь которой вы сможете добиться ошеломляющих результатов в самые кратчайшие сроки. Эта программа была создана при тесном сотрудничестве двух ведущих специалистов в области тренинга и спортивного питания; она аккумулировала в себе все то лучшее, что известно в этой области на сегодняшний день. Богатейший практический опыт и данные, полученные в результате новейших научных исследований, легли в ее основу.
Здесь вы найдете:
Три передовые 12-недельные программы для гармоничного развития всего тела: определите свой стартовый уровень и начните качаться.
Революционно новый подход к быстрому обретению силы: получите быстрые результаты, не проводя половину своей жизни в тренажерных залах.
Программу питания, следуя которой вы не будете испытывать ни чувства голода, ни недостатка в энергии: шестиразовое питание; разнообразные меню для спортсменов-культуристов; подробные кулинарные рецепты и руководства по выбору блюд в ресторанах быстрого питания.
Эта программа станет вашим гидом в мир силы, красоты и гармонии. Она позволит вам избавиться от лишних килограммов и стать ваятелем своего собственного тела. А подробные инструкции и фотографии помогут вам в этом.
Скажите "до свидания" жировым складкам на животе и "галифе" на бедрах! Заставьте окружающих с завистью и восхищением оглядываться на вас!

Оставить замечание о найденной опечатке Версия для печати

Оставить комментарий

Текст комментария

Оцените книгу:

2008, декабрь:книга на бумаге "Совершенное тело. Энциклопедия бодибилдинга", ISBN: 1-57954-229-8, издательство "АСТ", 416 стр., твёрдая обложка, тираж 5100 экземпляров

Л. Келлер

Нет в продаже

2008, апрель:книга на бумаге "Совершенное тело. Энциклопедия бодибилдинга", ISBN: 978-5-17-031734-9, издательство "АСТ", 415 стр., твёрдая обложка, тираж 5100 экземпляров

Л. Келлер

Нет в продаже

Издательство:	АСТ
Дата выхода:	декабрь 2008
ISBN:	1-57954-229-8
Тираж:	5 100 экземпляров
Объём:	416 страниц
Масса:	955 г
Обложка:	твёрдая

Книганаходится в категориях

Справочники, энциклопедии, словари

Вместе с этой книгой покупают

Господин Хаккарайнен считает овец бумажная книга

Маури Куннас

Нет в продаже

Объектно Ориентированное Программирование бумажная книга

Николай Комлев

9.61 USD

В корзину

Тиргартен бумажная книга

Георгий Зотов

Нет в продаже

-10%

FOODбол. Традиции, рецепты, стритфуд. Кулинарное путешествие по 11 футбольным столицам России

FOODбол. Традиции, рецепты, стритфуд.... бумажная книга

И. О. Бухаров

11.79 USD 10.61 USD

В корзину

Происхождение бумажная книга

Дэн Браун

10.23 USD

В корзину

Сепаратный мир бумажная книга

Джон Ноулз

Нет в продаже

Объектно Ориентированное Программирование

бумажная книга

Николай Комлев

Объектно Ориентированное Программирование (ООП) - технология, которую обязан знать, понимать и применять каждый современный программист. Печально, когда программисты не знают, не понимают и не применяют, а, что ещё хуже, - находятся в заблуждении, что знают, понимают и применяют. Прочитав эту книгу, вы узнаете всё, что надо знать об ООП и даже немного больше, чтобы использовать эту технологию в своей...

Издательство: Солон-Пресс
Дата выхода: декабрь 2017

9.61 USD

В корзину

10%

FOODбол. Традиции, рецепты, стритфуд. Кулинарное путешествие по 11...

бумажная книга

И. О. Бухаров

Чемпионат мира по футболу — главный праздник 2018 года года. Футбольное шоу соберет сотни тысяч зрителей, которые будут болеть за любимую команду и подкреплять силы, пробуя колоритную местную кухню городов-организаторов. FOODбол, кулинарное путешествие по 11 футбольным столицам, — это уникальная книга, в которой шеф-повара и рестораторы из городов Чемпионата мира просто и доступно рассказывают о самых...

Издательство: Эксмо
Дата выхода: июль 2018

11.79 USD 10.61 USD

В корзину

Происхождение

бумажная книга

Дэн Браун

Роберт Лэнгдон прибывает в музей Гуггенхайма в Бильбао по приглашению друга и бывшего студента Эдмонда Кирша. Миллиардер и компьютерный гуру, он известен своими удивительными открытиями и предсказаниями. И этим вечером Кирш собирается "перевернуть все современные научные представления о мире", дав ответ на два главных вопроса, волнующих человечество на протяжении всей истории: Откуда мы? Что нас...

Издательство: АСТ
Дата выхода: декабрь 2018

10.23 USD

В корзину