везде Расширенный поиск
книги Электронные книги Дом, семья, хобби, спорт Спорт
Заглянуть

Валентин Плохой

Скандинавская ходьба до и после 60-ти

Код 5119733

  • 2654 кб
  • февраль 2020
  • 12+
Электронная книга

Нет в продаже

Сообщить о появлении
pdf

Аннотация к книге "Скандинавская ходьба до и после 60-ти"

В книге показаны особенности структуры ходьбы обычной и с палками. Представлена методика освоения техники передвижения скандинавской ходьбой. Обоснованы основные параметры нагрузки – объём, интенсивность и периодичность в возрастном диапазоне от 20 до 80 лет и более. Рассмотрены некоторые физиологические показатели и методы их измерения для контроля подготовленности. Показаны изменения основных систем организма людей пенсионного возраста и рекомендации по их двигательной активности. Изложены...

Оставить замечание о найденной опечатке Версия для печати

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Возрастное ограничение: 12+
Правообладатель: Спорт
Дата выхода: февраль 2020
Размер файла: 2654 Кб
Поставщик контента: ООО «ЛитРес»

Вместе с этой книгой покупают

Метафорические карты «Северные предания Йона Бауэра»
Метафорические карты «Северные предания Йона... бумажная книга
22.39 USD
В корзину
Инь-йога: полный курс. Очищение и оздоровление
Инь-йога: полный курс. Очищение и оздоровление бумажная книга
Берни Кларк
Нет в продаже
Химия. Узнавай химию, читая классику
Химия. Узнавай химию, читая классику бумажная книга
Елена Николаевна...
Нет в продаже
Военный свет
Военный свет бумажная книга
Майкл Ондатже
Нет в продаже
Внутренние болезни: Учебник. Второе издание
Внутренние болезни: Учебник. Второе издание бумажная книга
Николай Иванович...
Нет в продаже
И все же я счастлива
И все же я счастлива бумажная книга
Русе Лагеркранц
Нет в продаже