книги Аудиокниги Аудиофайлы

Заглянуть

Екатерина Мириманова

Система минус 60. Революция

Name: Система минус 60. Революция
Availability: InStock
Author: Екатерина Мириманова

Код 4596306

июнь 2014
12+

Аудио книга

Нет в продаже

Доступные форматы mp3 mp4

Аннотация к книге "Система минус 60. Революция"

Эта аудиокнига – долгожданное событие для всех последователей системы «Минус 60», самой популярной системы похудения в России за последние пять лет, которую оценили уже более трех миллионов похудевших. Это не обычное «дополненное и обновленное» издание главной книги о системе. Екатерина Мириманова, автор системы, похудевшая с ее помощью на 60 килограммов и до сих пор сохраняющая великолепную форму, полностью переписала свою первую книгу с учетом опыта этих прошедших пяти лет. Она учла самые актуальные вопросы, которые задают ей читатели, слушатели и посетители ее сайта, и проанализировала типичные ошибки, которые совершают худеющие. Существенно переработала психологическую часть, включив свои новые наработки, обновила комплекс упражнений, абсолютно по-другому представила главу о питании. Теперь перейти на систему «Минус 60» и худеть по ней стало просто и удобно, как никогда. Основные правила и списки продуктов можно вырезать и всегда носить с собой (или повесить на видном месте). И, конечно, в аудиокниге есть новые success stories («истории успеха») тех, кому система помогла обрести фигуру их мечты, как поможет и вам.

Оставить замечание о найденной опечатке Версия для печати

Оставить комментарий

Текст комментария

Оцените товар:

Возрастное ограничение:	12+
Правообладатель:	Эксмо
Дата выхода:	июнь 2014
Поставщик контента:	ООО «ЛитРес»

Вместе с этой книгой покупают

-12%

Солдаты Саламина бумажная книга

10.2 USD 8.98 USD

В корзину

Москва — Петушки и другие произведения бумажная книга

Венедикт Ерофеев

14.93 USD

В корзину

-11%

Исход(ы) бумажная книга

Джулиан Барнс

12.16 USD 10.83 USD

В корзину

-8%

Бессердечный охотник бумажная книга

Кристен Чиккарелли

20.39 USD 18.76 USD

В корзину

-3%

Динамическое хеджирование бумажная книга

Нассим Н. Талеб

49.22 USD 47.74 USD

В корзину

Скунскамера бумажная книга

Андрей Аствацатуров

Нет в продаже

12%

Солдаты Саламина

бумажная книга

В последние месяцы гражданской войны в Испании республиканские войска отступают к французской границе. В числе пленных, приговоренных к расстрелу, оказывается Рафаэль Санчес Масас — основатель и идеолог Фаланги, один из виновников этого братоубийственного конфликта. Санчес Масас чудом избегает смерти: безымянный республиканец решает пощадить его. Историю спасения Масаса пытается восстановить...

Издательство: Издательство Ивана Лимбаха
Дата выхода: сентябрь 2025

10.2 USD 8.98 USD

В корзину

Москва — Петушки и другие произведения

бумажная книга

Венедикт Ерофеев

Всемирную славу Венедикту Ерофееву принесла его знаменитая, переведенная более чем на тридцать языков поэма «Москва — Петушки». И хотя ее герой — Веничка — так и не увидел Красной площади, зато стал поистине народным, а сам автор теперь уже признан классиком русской литературы ХХ века. Однако творческое наследие Ерофеева — это не только поэма «Москва — Петушки», это и «Записки психопата» (1956–1958),...

Издательство: Махаон
Дата выхода: июль 2025

14.93 USD

В корзину

11%

Исход(ы)

бумажная книга

Джулиан Барнс

Впервые на русском — новейший роман современного английского классика, лауреата Букеровской премии, «самого изящного стилиста и самого непредсказуемого мастера всех мыслимых литературных форм» (The Scotsman). «Исход(ы)» публикуются одновременно во многих странах мира в январе 2026 года — к 80-летию «лучшего и тончайшего из наших литературных тяжеловесов» (The Independent). «Книга эта станет для меня последней, — пишет...

Издательство: Махаон
Дата выхода: январь 2025

12.16 USD 10.83 USD

В корзину

Бессердечный охотник

бумажная книга

Кристен Чиккарелли

В ту ночь улицы залила кровь, а жизнь Руны изменилась навсегда. Революция превратила ведьм, некогда могущественных властителей, в изгоев, за которыми следуют безжалостные охотники. Теперь Руне приходится скрывать свою истинную сущность. Она играет роль девушки из высшего общества… а по ночам она выходит на собственную охоту — на стражей гвардии. Багровый Мотылек спасает ведьм от истребления. Однажды...

Издательство: АСТ
Дата выхода: январь 2025

20.39 USD 18.76 USD

В корзину

Динамическое хеджирование

бумажная книга

Нассим Н. Талеб

Книга, написанная трейдером и автором бестселлера «Черный лебедь» Нассимом Николасом Талебом, представляет собой практическую, реальную методологию мониторинга всех рисков, связанных с управлением портфеля. Автор рассматривает хеджирование рисков стандартных и экзотических опционов как составную часть более широкой концепции риск-менеджмента. В этой области нет никакой дорожной карты,...

Издательство: Альпина Паблишер
Дата выхода: май 2025

49.22 USD 47.74 USD

В корзину

Просмотренные товары

Психологический релятивизм реальности бумажная книга

Р.М. Нагдян

Нет в продаже

Когда я вырасту большой бумажная книга

А. И. Введенский

Нет в продаже

Дело иллюзорной удачи электронная книга

Эрл Гарднер

Нет в продаже

Ректор моей мечты. Книга 1 бумажная книга

23.77 USD

В корзину

Ректор моей мечты. Книга 1

бумажная книга

Билык Диана

Стать невестой врага. Поступить в академию элитных магов не по своей воле. Заглянуть в глаза ректора и навечно забыть покой. А как же избранный жених, предназначенный судьбой? А нечего шляться где попало! Я теперь другого люблю и стану лучшей ученицей, только бы оторвать от себя навязанную истинную пару. Я докажу, что любовь сильнее древних традиций и правил.

ISBN: 978-5-517-09150-5
Издательство: RUGRAM
Дата выхода: ноябрь 2022

23.77 USD

В корзину

Просмотренные категории

Лёгкое летнее чтение! Преподавание различных предметов Магия, колдовство Менеджмент (управление)