видео DVD (зона 5) Досуг, спорт, видеокурсы Спорт, здоровье Здоровье Бодибилдинг

Заглянуть

Сергей Агамалов

Сила. Мышцы. Красота. Ст.3

Код 565939

январь 2006
150 г

Другие

2 USD

Добавить в корзину

Наличие на складе

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 06.05.2024; планируемая отправка: 07.05.2024

Склад в С.-Петербурге

Последний экземпляр

отгрузка со склада в С.-Петербурге: 04.05.2024

Аннотация к товару "Сила. Мышцы. Красота. Ст.3"

Вы молоды, но уже стесняетесь своей фигуры? А может быть Вы хотите увеличить собственную выносливость и силу? Или вернуть себе прежнюю форму? К тому же у Вас нет времени на посещение спортивного зала? В любом случае эта программа – это то, что Вам нужно. Избежать возрастных ограничений позволяет методика известного петербургского тренера Сергея Агамалова. Комплекс предназначен для мужчин любого возраста и рассчитан на домашние занятия. Занятия в программе проводятся в реальном времени, необходимо лишь правильно подобрать вес, следуя его рекомендациям. Выполнение упражнений практически не требует специального инвентаря, кроме двух гантелей, при этом комплекс содержит упражнения на все группы мышц, обучение правильной разминке, рекомендации по питанию и многое другое. Программа «Третья ступень» адресована мужчинам, имеющим спортивную подготовку, и тем, кто хорошо знаком с техникой выполнения занятий в программах «Первая ступень» и «Вторая ступень». В отличие от предыдущих программ, в данной программе нет занятий в реальном времени. «Третья ступень» содержит три комплекса упражнений на разные группы мышц. Продолжительность - 40 мин.

Оставить замечание о найденной опечатке Версия для печати

Оставить комментарий

Текст комментария

Оцените товар:

Дата выхода:	январь 2006
Масса:	150 г
Размеры(высота, ширина, толщина), см:	19 x 15 x 2
Видеосистема:	PAL

Вместе с этой книгой покупают

-10%

Восхождение в горы. Уроки жизни от моего деда бумажная книга

Ндаба Мандела

4.99 USD 4.49 USD

В корзину

Антискрепа бумажная книга

Никита Кричевский

Нет в продаже

Полчаса музыки: Как понять и полюбить классику бумажная книга

Ляля Кандаурова

11.16 USD

В корзину

Самое главное о продажах бумажная книга

Джеффри Гитомер

Нет в продаже

Все мои женщины. Пробуждение бумажная книга

Януш Вишневский

8.48 USD

В корзину

Знак четырёх. Повесть бумажная книга

Артур Конан Дойль

50.02 USD

В корзину

10%

Восхождение в горы. Уроки жизни от моего деда

бумажная книга

Ндаба Мандела

Ндаба Мандела – внук и воспитанник своего знаменитого деда. Нельсон Мандела преподал ему немало жизненных уроков, которые изменили не только его, но и тот мир, который мы с вами знаем. Книга позволит читателям увидеть жизнь знаменитого лидера ЮАР глазами домочадцев, узнать, что его радовало, а что заставляло разочароваться в собственном внуке и даже отказать ему в уквалуку – древнем обряде, который...

Издательство: Эксмо
Дата выхода: январь 2019

4.99 USD 4.49 USD

В корзину

Полчаса музыки: Как понять и полюбить классику

бумажная книга

Ляля Кандаурова

"Категория «заумности» в европейской музыке — одно из парадоксальных явлений. С одной стороны, европейское сознание склонно превращать техническую сложность произведения в фетиш, воспринимая ее почти как этическую категорию: только будучи сложным, что-то может считаться серьезным, профессиональным, достойным внимания. Однако не дай бог художнику увлечься и пройти по пути усложнения слишком...

Издательство: Альпина Паблишер
Дата выхода: август 2018

11.16 USD

В корзину

Все мои женщины. Пробуждение

бумажная книга

Януш Вишневский

Немолодой математик, помешанный на работе, приходит в себя в клинике и узнает, что более полугода провел в состоянии комы. Все это время его как будто не существовало: не было ни снов, ни видений, он ничего не слышал и не понимал. Он вспоминает в деталях последний день, который был для него не полгода назад, а вот только-только, а также – всю свою жизнь до момента потери сознания на вокзале маленького...

Издательство: АСТ
Дата выхода: ноябрь 2017

8.48 USD

В корзину

Знак четырёх. Повесть

бумажная книга

Артур Конан Дойль

Мастер расследований Шерлок Холмс не может долго оставаться без дела. Его пытливый острый ум постоянно жаждет всё новых головоломных загадок, они - топливо для мозга Холмса. Разобраться в странном происшествии и сделать необъяснимое понятным - вот что доставляет ему наибольшую радость. Однажды к знаменитому детективу обратилась за помощью одинокая молодая девушка. Она хотела выяснить, что за...

Издательство: НИГМА
Дата выхода: август 2019

50.02 USD

В корзину