Ваши навыки преод.трудн.не раб.Как освпривыч(6029)
Бруйетт Ричард
Ваши навыки преодоления трудностей не работают: как освободиться от привычек, которые когда-то помогали вам, но теперь сдерживают вас.Как часто в моменты сильного стресса вы замечали, что рука так и тянется к сладкому или чипсам? Или, например, поссорившись с другом или пережив неприятный инцидент на работе, вы часами смотрите короткие видео в социальных сетях, чтобы забыться и не думать о произошедшем? А...
ISBN: 9785957360292
Издательство:
ИГ "Весь"
Дата выхода: февраль 2024
Оставить комментарий