везде Расширенный поиск
книги Дом, семья, хобби, спорт Физкультура и спорт Виды спорта Силовые виды
Заглянуть

Секреты силового тренинга. Как накачать силу и мышечную массу, занимаясь без тренера

Код 669777

  • ISBN: 978-5-17-059924-0
  • 319 страниц
  • май 2009
  • АСТ
  • 285 г
Бумажная книга

Нет в продаже

Сообщить о появлении

Аннотация к книге "Секреты силового тренинга. Как накачать силу и мышечную массу, занимаясь без тренера"

Даны важные советы и рекомендации тем, кто хочет нарастить силу и мышечную массу, указаны основные ошибки начинающих спорт-сменов-силовиков. Особое внимание уделено технике силового тренин-га, тренировочным циклам, психологическому настрою, правильному питанию. Для широкого круга читателей.

Оставить замечание о найденной опечатке Версия для печати

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: АСТ
Дата выхода: май 2009
ISBN: 978-5-17-059924-0
Объём: 319 страниц
Масса: 285 г
Размеры(высота, ширина, толщина), см: 21 x 14 x 2
Обложка: твёрдая

Вместе с этой книгой покупают

Амплитуда авангарда
Амплитуда авангарда бумажная книга
С. Бирюков
Нет в продаже
Владимир Высоцкий и Марина Влади. Бард и француженка
Владимир Высоцкий и Марина Влади. Бард и... бумажная книга
Федор Ибатович Раззаков
Нет в продаже
Основы Java. Второе издание
Основы Java. Второе издание бумажная книга
Николай Прохоренок
28.31 USD
В корзину
Будни хирурга
Будни хирурга бумажная книга
Федор Григорьевич Углов
Нет в продаже
Разработка игр и теория развлечений
Разработка игр и теория развлечений бумажная книга
Рэф Костер
Нет в продаже
Неотложные состояния в педиатрии: безопасное ведение, оптимальная фармакотерапия
Неотложные состояния в педиатрии: безопасное... бумажная книга
Штефан Курат
Нет в продаже