книги Наука, техника, медицина Гуманитарные науки Психология Практическая психология, психотерапия

Юрий Кузьмич Орлов

Саногенное мышление

Код 137108

ISBN: 5-900736-27-X
96 страниц

январь 2003
Слайдинг
130 г

Нет в продаже

Аннотация к книге "Саногенное мышление"

Многим известно, но мало кто согласен с тем, что стиль мышления, то есть ход наших мыслей, когда мы воспринимаем, оцениваем и переживаем возникающие в нашей жизни события, может разрушать или наоборот улучшать человеческие отношения, здоровье, сопутствовать или препятствовать достижению успеха. Автор книги - известный ученый-психолог доказывает это утверждение, опираясь на результаты проведенных им научных исследований и свой многолетний опыт психологического консультирования.
В книге противопоставляются два различных стиля мышления: наиболее распространенное - патогенное, усугубляющее любую сложную ситуацию в отношениях людей и тем самым ведущее к эмоциональному стрессу, болезни, и саногенное мышление, снижающее напряжение и стресс, способствующее разрешению конфликтных ситуаций и достижению согласия с окружающими и с самим собой.
Исследуются функции и психические структуры таких эмоций как обида, вина, стыд, гнев, страх, ревность и других, знание которых позволяет не только снизить эмоциональное напряжение и душевную боль, связанную с переживаниями этих эмоций, но и улучшить отношения в семье, повысить эффективность поведения в обществе.
Опираясь на богатый опыт психологического консультирования, автор приводит различные примеры правильного и неправильного употребления психологических знаний и законов, доказывает наличие прямой связи между стилем мышления и состоянием здоровья человека, предлагает пути достижения здоровья и благополучия с помощью коренного изменения жизненнойфилософии. Он не только указывает путь к житейской мудрости, здоровью души и тела, но и учит, КАК идти по этому пути: дает конкретные задания-упражнения, позволяющие научиться правильно, саногенно воспринимать окружающий мир, людей, то есть изменить своиумственные привычки.
Книга написана ярким, живым языком, иллюстрирована реальными примерами из жизни, с которыми приходилось сталкиваться автору в его частной психологической практике.

Оставить замечание о найденной опечатке Версия для печати

Оставить комментарий

Текст комментария

Оцените книгу:

Издательство:	Слайдинг
Дата выхода:	январь 2003
ISBN:	5-900736-27-X
Тираж:	4 000 экземпляров
Объём:	96 страниц
Масса:	130 г
Размеры(высота, ширина, толщина), см:	20 x 15 x 1

Вместе с этой книгой покупают

Вид сверху. Потрясающие снимки Земли со спутников бумажная книга

Бенджамин Грант

Нет в продаже

Память. Пронзительные откровения о том, как мы запоминаем и почему забываем

Память. Пронзительные откровения о том, как мы... бумажная книга

Элизабет Лофтус

Нет в продаже

Тренируй свой мозг. Тренажер для развития способностей

Тренируй свой мозг. Тренажер для развития... бумажная книга

Андрей Владимирович...

12.79 USD

В корзину

-7%

Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Новая версия бумажная книга

Грей Джон

12.62 USD 11.74 USD

В корзину

Сакральные знания Древней Индии. Ведические обряды бумажная книга

Ольга Евгеньевна...

15.3 USD

В корзину

Годовой курс: для детей 1-2 лет (с наклейками) бумажная книга

В. Ермолаева

Нет в продаже

Тренируй свой мозг. Тренажер для развития способностей

бумажная книга

Андрей Владимирович Курпатов

Эта книга - эффективный тренажёр для комплексного развития и формирования мозга ребёнка. Каждое задание направлено на создание и укрепление нейронных связей мозга, которые имеют определяющее влияние на то, что мы называем интеллектом. Именно в детстве, когда проходит самый интенсивный период обучения, для ребёнка крайне важна богатая и разнообразная развивающая среда. Задания направлены на...

Издательство: Комикс Паблишер
Дата выхода: март 2019

12.79 USD

В корзину

Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Новая версия

бумажная книга

Грей Джон

Более двадцати лет назад увидела свет книга Джона Грэя «Мужчины с Марса, женщины с Венеры». Это была сенсация! Книга доказала, что мужчины и женщины мыслят, чувствуют и действуют по-разному. Джон Грэй создал новую систему общения мужчин и женщин, и эта система сделала счастливыми миллионы людей во многих странах мира! Но постепенно чудо-советы, спасающие брак и отношения, перестали помогать. Потому...

Издательство: АСТ
Дата выхода: август 2017

12.62 USD 11.74 USD

В корзину

Сакральные знания Древней Индии. Ведические обряды

бумажная книга

Ольга Евгеньевна Крючкова Елена Александровна Крючкова

Магия - особая система мышления, при которой чело обращается к неким мистическим силам, дабы влиять на события. Для этого используется некий обряд, заклинание или действо. В этой книге речь пойдет об индийской магии.

Издательство: Велигор
Дата выхода: март 2018

15.3 USD

В корзину