книги Электронные книги Дом, семья, хобби, спорт Спорт

Михаил Диденко

Самооборона от А до Я. Полная инструкция по личной безопасности

Name: Самооборона от А до Я. Полная инструкция по личной безопасности
Availability: InStock
Author: Михаил Диденко

Код 4728439

8157 кб

май 2017
Эксмо
12+

Электронная книга

Нет в продаже

Доступные форматы fb2.zip html html.zip txt txt.zip rtf.zip a4.pdf a6.pdf mobi.prc epub ios.epub fb3

Аннотация к книге "Самооборона от А до Я. Полная инструкция по личной безопасности"

Город бывает опасным – будьте готовы к этому физически и морально. Читайте полную инструкцию по самозащите в городе от опытных профессионалов. Конкретные советы – начиная с того, как не выглядеть жертвой, до прогнозирования действий агрессора. Книга будет полезна не только мужчинам, желающим защитить себя и своих близких, но и каждой женщине, которая хочет чувствовать себя в безопасности. После прочтения этой книги вы сможете: [ul]избегать конфликтов на улице; постоять за себя без оружия и специальных навыков боя; правильно использовать средства самозащиты; разработать личную систему безопасности.[/ul]

Оставить замечание о найденной опечатке Версия для печати

Оставить комментарий

Текст комментария

Оцените книгу:

Возрастное ограничение:	12+
Издательство:	Эксмо
Дата выхода:	май 2017
Размер файла:	8157 Кб
Поставщик контента:	ООО «ЛитРес»

Книга находится в категориях

Религия, эзотерика, астрология, оккультизм

Вместе с этой книгой покупают

-8%

Неудобные люди бумажная книга

Ярослав Жаворонков

12.88 USD 11.85 USD

В корзину

Queen. Биография в комиксах бумажная книга

31.65 USD

В корзину

Скунскамера бумажная книга

Андрей Аствацатуров

11.5 USD

В корзину

Я хочу жить в своем темпе. Что я понял, пока бежал за чужими мечтами

Я хочу жить в своем темпе. Что я понял, пока... бумажная книга

15.21 USD

В корзину

Книжные магазины: большое путешествие от Сеула до Санкт-Петербурга

Книжные магазины: большое путешествие от Сеула... бумажная книга

Ким Онхо

61.12 USD

В корзину

-26%

После «Дневника» Анны Франк. Судьбы обитателей Убежища

После «Дневника» Анны Франк. Судьбы обитателей... бумажная книга

20.09 USD 14.87 USD

В корзину

Неудобные люди

бумажная книга

Ярослав Жаворонков

Как много может сделать всего лишь один неравнодушный человек? Настя, дефектолог в коррекционной школе, хочет помочь одному из своих учеников с легкой степенью умственной отсталости — Диме. Его родители переезжают за границу со здоровыми старшими детьми, а Диму хотят определить в интернат. Настя пытается убедить их: мальчик сможет адаптироваться в другой стране, не будет никому мешать. В попытке во что...

Издательство: Эксмо
Дата выхода: апрель 2024

12.88 USD 11.85 USD

В корзину

Queen. Биография в комиксах

бумажная книга

Группа Queen легендарна - с этим не станет спорить никто. Их уникальная музыка сочетает множество стилей, а их песни знает и поет весь мир. Существует множество биографий, посвященных истории группы, но еще ни одна из них не была создана в формате комикса. Пройдите творческий путь Queen вместе с ее участниками Фредди Меркьюри, Брайаном Мэйем, Роджером Тейлором и Джоном Диконом от момента зарождения группы и до...

Издательство: АСТ
Дата выхода: июнь 2025

31.65 USD

В корзину

Скунскамера

бумажная книга

Андрей Аствацатуров

Книга эта предназначена всем, кто любит увлекательные истории. Я читал и усмехался. “Скунскамера” провоцирует особый смех — скрипучий и оставляющий привкус горечи. Мир Аствацатурова — мир нытья, сутулого существования — мир или мирок, лично меня чарующий. “Скунскамера” — аствацатуровский город, пространство: замкнутое и резко пахнущее страхом наблюдателя; кунсткамера, паноптикум под открытым...

Издательство: АСТ
Дата выхода: февраль 2021

11.5 USD

В корзину

Я хочу жить в своем темпе. Что я понял, пока бежал за чужими мечтами

бумажная книга

Мы живем по правилам, построенным на традиционных ожиданиях общества, таких как поступление в университет, нахождение хорошей работы и создание семьи. Ха Ван задается вопросом, кто установил эти «правила» и нужно ли следовать им, чтобы жизнь считалась успешной. Понимая, что гнался за этой идеальной жизнью, он решил остановиться и переосмыслить свой путь. Он бросил работу и начал искать ответы на основные...

Издательство: Эксмо
Дата выхода: январь 2025

15.21 USD

В корзину

Книжные магазины: большое путешествие от Сеула до Санкт-Петербурга

бумажная книга

Ким Онхо

Хотели бы вы отправиться в путешествие? Да не простое, а по самым красивым книжным магазинам мира? Ким Онхо готов стать вашим проводником в этот прекрасный мир больших и маленьких, современных и старинных книжных лавок. Автор объехал практически весь земной шар и посетил все известные книжные магазины: в Осло и Париже, в Нью-Йорке и Лондоне, в Сеуле и Токио. И не просто рассказал обо всех местах, где...

Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: апрель 2025

61.12 USD

В корзину

26%

После «Дневника» Анны Франк. Судьбы обитателей Убежища

бумажная книга

«Дневник Анны Франк» — записи еврейской девочки, всемирно знаменитый документ памяти о Холокосте. Анна начала дневник в июне 1942 г., в день своего тринадцатилетия, скрываясь вместе с семьей в потайной комнате на Принсенграхт в оккупированном нацистами Амстердаме. Она назвала ее «Убежище». Дневник обрывается 1 августа 1944 г. Все обитатели Убежища были арестованы и депортированы. В январе 1945 г. советские...

Издательство: Книжники
Дата выхода: май 2025

20.09 USD 14.87 USD

В корзину

Просмотренные товары

Тестовые материалы для оценки качества обучения. Русский язык. 9 кл

Тестовые материалы для оценки качества... бумажная книга

Л. М. Савко

Нет в продаже

Молитва для хора без сопровождения. Текст А. Солженицына (электронный вариант, печать на заказ, для заказа, пожалуйста, напишите нам: market@compozitor.spb.ru)

Молитва для хора без сопровождения. Текст А.... бумажная книга

5.53 USD

В корзину

Рафаэль Сабатини: Английский с Рафаэлем Сабатини. Одиссея капитана Блада. На службе у трех королей

Рафаэль Сабатини: Английский с Рафаэлем... бумажная книга

8.13 USD

В корзину

Курс аналитической геометрии и линейной алгебры бумажная книга

Дмитрий Беклемишев

Нет в продаже

Молитва для хора без сопровождения. Текст А. Солженицына...

бумажная книга

Фалик Ю.

ISBN: 979-0-66004-918-1
Издательство: Композитор
Дата выхода: август 2014

5.53 USD

В корзину

Рафаэль Сабатини: Английский с Рафаэлем Сабатини. Одиссея капитана...

бумажная книга

Сабатини Рафаэль

Капитан Блад со своими соратниками превратился в силу, с которой вынуждены считаться все державы, соперничающие между собой в карибских водах. Каждый из участников игры предпочел бы видеть в Бладе союзника, хотя при случае не упустит возможности вонзить нож ему в спину. И все же по-прежнему главная мечта капитана — найти путь к неприступному сердцу далекой и прекрасной Арабеллы. Ради этого он готов на...

ISBN: 978-5-7873-1864-7
Издательство: ВКН
Дата выхода: октябрь 2021

8.13 USD

В корзину

Просмотренные категории

Теории и гипотезы Теософия Компьютерные технологии в бизнесе История СССР