книги Дом, семья, хобби, спорт Физкультура и спорт Виды спорта Единоборства и самооборона Дзюдо и самбо

Самбо. Учебное пособие

Код 3593690

Нет в продаже

Аннотация к книге "Самбо. Учебное пособие"

Даны история развития самбо, краткие анатомо-физиологические сведения, гигиена и питание борца, профилактика травматизма и восстановительные средства, нормативы и тесты. Описаны организация учебно-тренировочного процесса и спортивно-педагогическое мастерство, а также изложен порядок присвоения спортивных званий, разрядов и условия их выполнения.
Подробным иллюстративным материалом сопровождаются техника ударов и защитные действия боевого самбо: подвижные игры единоборств, страховка и...

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Издательство Гревцова
Дата выхода: октябрь 2013
ISBN: 978-985-6954-76-7
Объём: 352 страниц

Вместе с этой книгой покупают