книги Электронные книги Дом, семья, хобби, спорт Домашняя медицина, самолечение, лечебная физкультура

Заглянуть

Алексей Левин

Просто бросить курить

Name: Просто бросить курить
Availability: InStock
Author: Алексей Левин

Код 4945442

594 кб

ноябрь 2018
18+

Электронная книга

Нет в продаже

Доступные форматы fb2.zip html html.zip txt txt.zip rtf.zip a4.pdf a6.pdf mobi.prc epub ios.epub fb3

Аннотация к книге "Просто бросить курить"

Что выбрать – здоровье или лёгкий доступ к дофамину, свободу или привычку? Помогает ли фармакология? Почему нельзя бросать сокращением количества сигарет? «Просто бросить курить» – это простая книга о сложном. В ней нет запугивания и упрёков. Только полезная информация и рекомендации. Из этой книги вы узнаете, как формируется механизм зависимости от никотина и почему так сложно отказаться от сигарет. И главное – как наиболее эффективно выйти из курения и не вернуться обратно.

Оставить замечание о найденной опечатке Версия для печати

Оставить комментарий

Текст комментария

Оцените книгу:

Возрастное ограничение:	18+
Правообладатель:	ЛитРес: Самиздат
Дата выхода:	ноябрь 2018
Размер файла:	594 Кб
Поставщик контента:	ООО «ЛитРес»

Вместе с этой книгой покупают

Путь инженера-программиста: развитие навыков для успешной карьеры

Путь инженера-программиста: развитие навыков... бумажная книга

46.18 USD

В корзину

Декамерон бумажная книга

Джованни Боккаччо

1468.13 USD

В корзину

Анна Каренина (в двух томах) бумажная книга

Лев Николаевич Толстой

228.4 USD

В корзину

Вальс душ бумажная книга

Бернар Вербер

29.59 USD

В корзину

Круть бумажная книга

Виктор Пелевин

50.88 USD

В корзину

Уклады бумажная книга

Анна Шипилова

19.97 USD

В корзину

Путь инженера-программиста: развитие навыков для успешной карьеры

бумажная книга

«Путь инженера-программиста: развитие навыков для успешной карьеры» Мечтаете стать востребованным специалистом в IT-индустрии? Хотите оптимизировать свою работу и карьеру, достичь баланса между личной жизнью и профессиональными обязанностями? Эта книга — то, что вам нужно! Почему стоит прочитать «Путь инженера-программиста»? Оптимизация кода и карьеры: узнайте, как писать безошибочный код....

Издательство: Эксмо
Дата выхода: январь 2025

46.18 USD

В корзину

Декамерон

бумажная книга

Джованни Боккаччо

«Декамерон» Джованни Боккаччо — одна из самых прославленных книг в истории мировой литературы, свыше шести столетий вызывающая неугасающий интерес у самого широкого круга читателей. Большинство из ста новелл этого сборника, связанных между собой обрамляющим повествованием, посвящено теме любви в различных её проявлениях. Новеллы рассказываются на протяжении десяти дней 1348 года в обществе десяти...

Издательство: Ладомир
Дата выхода: май 2025

1468.13 USD

В корзину

Анна Каренина (в двух томах)

бумажная книга

Лев Николаевич Толстой

Прекрасно выполненное и богато иллюстрированное подарочное издание известного романа Льва Толстого. Примечания: Э. Бабаев Иллюстрации (69): М. М. Щеглов, А. В. Моравов, А. М. Корин Текст романа Льва Толстого «Анна Каренина» впервые за более чем сто лет воспроизводится вместе с полным циклом иллюстраций, выполненных по заказу Товарищества И. Д. Сытина в 1914 году. Это было первое и единственное...

Издательство: Вита Нова
Дата выхода: июль 2025

228.4 USD

В корзину

Вальс душ

бумажная книга

Бернар Вербер

[Новый роман о путешествии во времени от автора «Империи ангелов»] «Не сомневайся: у тебя обязательно есть на свете родственная душа...» Чтобы воссоединиться в настоящем, нужно… отправиться в свои прошлые жизни. Эта история любви началась 120 000 лет назад. Они встречались в каждой новой жизни, но всякий раз злой рок разлучал их. Однако в преддверии Апокалипсиса придется вернуться в свои прошлые...

Издательство: Эксмо
Дата выхода: август 2025

29.59 USD

В корзину

Круть

бумажная книга

Виктор Пелевин

Идет третий век Зеленой Эры. Имплант-коррекция «Открытого Мозга» превратила женщин в доминантный гендер, и в уголовной иерархии изменился баланс сил. На ее вершину поднялся фем-блатняк — безжалостные куры-заточницы. Противостоять им не может никто из биологических мужчин, но есть нюанс. Маркус Зоргенфрей — лучший баночный оперативник «TRANSHUMANISM INC.» Задания, которые поручает ему адмирал-епископ Ломас,...

Издательство: Эксмо
Дата выхода: октябрь 2024

50.88 USD

В корзину

Уклады

бумажная книга

Анна Шипилова Ислам Ханипаев Екатерина Манойло Антон Секисов Ксения Буржская Ольга Птицева Егана Джаббарова

Тринадцать современных писательниц и писателей, пишущих на русском языке, создали тринадцать рассказов об укладах в своих культурах: разные, они тем не менее базируются на одних и тех же явлениях и процессах. Взросление (например, через компьютерную игру, как в истории Даши Благовой), выбор профессии (стать пастухом или влогером, как в тексте Ислама Ханипаева), свадьба (между людьми разных традиций,...

Издательство: Альпина Паблишер
Дата выхода: июнь 2025

19.97 USD

В корзину

Просмотренные товары

Экология и рациональное природопользование: практикум

Экология и рациональное природопользование:... бумажная книга

14.35 USD

В корзину

Физические проблемы экологии бумажная книга

49.2 USD

В корзину

ЖК телевизоры LG, Philips, Samsung, Горизонт. Регулировка и ремонт. Выпуск №145

ЖК телевизоры LG, Philips, Samsung, Горизонт.... бумажная книга

Николай Тюнин

20.56 USD

В корзину

Адаптация водных растений к стрессовым абиотическим факторам среды

Адаптация водных растений к стрессовым... бумажная книга

В. Ипатова

Нет в продаже

Экология и рациональное природопользование: практикум

бумажная книга

Коротченко И.С.

Учебное пособие подготовлено согласно программе дисциплины "Экология и рациональное природопользование". Представлены лабораторный практикум, материал для самостоятельной работы, словарь терминов, рекомендуемая литература. Соответствует требованиям федеральных государственных образовательных стандартов высшего образования последнего поколения. Предназначено для студентов очной и заочной форм...

ISBN: 978-5-16-019000-6
Издательство: Инфра-М
Дата выхода: сентябрь 2023

14.35 USD

В корзину

Физические проблемы экологии

бумажная книга

Бринкман А.

В руководстве наложен физический подход к пониманию окружающей среды, а также проблем, связанных с ее рациональным использованием. Автором наиболее детально рассмотрены структура и динамика атмосферы, глобальный климат, ультрафиолетовое солнечное излучение и проблема озонового слоя, а также влияние деятельности человека на окружающую среду. При этом особое внимание уделено производству энергии,...

ISBN: 978-5-91559-099-0
Издательство: Интеллект
Дата выхода: январь 2012

49.2 USD

В корзину

ЖК телевизоры LG, Philips, Samsung, Горизонт. Регулировка и ремонт....

бумажная книга

Николай Тюнин Александр Родин

В очередной книге серии "Ремонт" описаны популярные модели современных жидкокристаллических телевизоров компаний (брендов) LG, PHILIPS, ГОРИЗОНТ и SAMSUNG производства 2010-2014 гг. Рассмотрены пять телевизионных шасси, на основе которых выпускается большое количество моделей телевизоров с диагоналями ЖК панелей от 22 до 55 дюймов. По каждой модели приводятся: порядок разборки, блок-схема, принципиальная...

ISBN: 978-5-91359-287-3
Издательство: Солон-Пресс
Дата выхода: апрель 2018

20.56 USD

В корзину

Просмотренные категории

Всемирная история