Добро пожаловать! Вы можете войти или зарегистрироваться
Обратная связь
Visa MasterCard WebMoney Яндекс.Деньги PayPal
+7 (495) 638-5305
+7 (812) 380-5006
Мой регион
Похудей за 100 дней
Книга






О. Закруткина

Похудей за 100 дней

     
(0 голосов )

Аннотация к книге "Похудей за 100 дней"

При составлении меню нашей программы мы старались учитывать не только аспект калорий, но и все мелочи, которые так важны, потому что их много.
В нашей книге вы найдете не только справочные таблицы, расчет калорийности для каждого дня, но и план покупок на неделю (все голову меньше ломать), общий список продуктов, необходимых для заполнения холодильника и кухонных шкафчиков (под рукой должно быть все), полезные советы.
Составляя наше меню для программы "Похудей за 100 дней", мы опирались на ценнейший опыт традиционной русской кухни, не отказывая себе в использовании опыта утонченной восточной и изысканной французской кухни.