книги Дом, семья, хобби, спорт Здоровье, красота Фигура Похудание, диеты

Похудей за 100 дней

Код 147949

Нет в продаже

Аннотация к книге "Похудей за 100 дней"

При составлении меню нашей программы мы старались учитывать не только аспект калорий, но и все мелочи, которые так важны, потому что их много.
В нашей книге вы найдете не только справочные таблицы, расчет калорийности для каждого дня, но и план покупок на неделю (все голову меньше ломать), общий список продуктов, необходимых для заполнения холодильника и кухонных шкафчиков (под рукой должно быть все), полезные советы.
Составляя наше меню для программы "Похудей за 100 дней", мы опирались на ценнейший опыт традиционной русской кухни, не отказывая себе в использовании опыта утонченной восточной и изысканной французской кухни.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Феникс
Серия: Только для женщин
Дата выхода: январь 2003
ISBN: 5-222-03681-2
Объём: 286 страниц
Масса: 275 г
Размеры(высота, ширина, толщина), см: 20 x 13 x 1
Обложка: твёрдая

Книга находится в категориях

Здоровье публицистика

Вместе с этой книгой покупают