Мускулатура счастья и как ее тренировать
Джелберт У.
Как и мышцы, навык быть счастливым можно тренировать. В этой книге эксперт по психологическому здоровью Уилл Джелберт рассказывает о пяти основных мускулах счастья и предлагает простые упражнения для их тренировки. Вы будете практиковаться в искреннем выражении эмоций, укрепите смелость и любопытство, избавитесь от негативных мыслей и научитесь относиться к себе и окружающим с сочувствием и добротой....
ISBN: 978-5-9573-3556-6
Издательство:
ИГ "Весь"
Дата выхода: январь 2019
Найденных опечаток пока нет
Добавить запись