книги Дом, семья, хобби, спорт Физкультура и спорт Виды спорта Водные виды Плавание

Плавание в курсе подготовки к родительству и родам

Код 5469753

Нет в продаже

Аннотация к книге "Плавание в курсе подготовки к родительству и родам"

Эта книга - результат многолетней работы автора с беременными женщинами. В ней показаны роль и значение плавания в системе подготовки к материнству и родам, рассмотрены преимущества проведения занятий в условиях глубокого бассейна, а также возможность решения основных задач курса подготовки в ходе освоения техники плавания. Приведен комплекс специальных упражнений для развития силы и эластичности мышечно-связочного аппарата родовой области, формирования навыков правильного дыхания,...

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Физкультура и спорт
Дата выхода: октябрь 2023
ISBN: 9785278008156

Вместе с этой книгой покупают

Просмотренные товары

Просмотренные категории

New Order