везде Расширенный поиск
книги Электронные книги Дом, семья, хобби, спорт Домашняя медицина, самолечение, лечебная физкультура
Заглянуть

Синтия Вейдер

Пилатес. 15 минут в день

Код 4554833

Электронная книга

Нет в продаже

Сообщить о появлении
fb2.zip html html.zip txt txt.zip rtf.zip a4.pdf a6.pdf mobi.prc epub ios.epub fb3

Аннотация к книге "Пилатес. 15 минут в день"

Недостаток многих фитнес-программ заключается в том, что они очень узко нацелены на проблемные зоны. Но нельзя тренировать одну область тела отдельно от остальных. Все они тесно связаны между собой. Пилатес тем и уникален, что позволяет комплексно воздействовать на организм, – без внимания не остается ни одна часть тела. Это полный и гармоничный метод физического тренинга. Тренируясь всего 15 минут в день, вы не только добьетесь великолепной фигуры, но и вернете своему телу гармонию и равновесие, под влиянием выполненных упражнений сможете активно противостоять стрессам.

Оставить замечание о найденной опечатке Версия для печати

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Феникс
Правообладатель: Неоглори
Дата выхода: август 2009
Размер файла: 484 Кб
Поставщик контента: ООО «ЛитРес»

Вместе с этой книгой покупают

Следующие 500 лет
Следующие 500 лет бумажная книга
Кристофер Мейсон
13.17 USD
В корзину
-5%
Код жизни. Как превратить счастье из недостижимой цели в привычную реальность
Код жизни. Как превратить счастье из... бумажная книга
Альберт Сафин
16.12 USD 15.32 USD
В корзину
«Пушкин наш, советский!»
«Пушкин наш, советский!» бумажная книга
28.28 USD
В корзину
-8%
Триумф домашних тапочек
Триумф домашних тапочек бумажная книга
7.26 USD 6.68 USD
В корзину
-10%
Сторителлинг в дизайне: как создавать яркие истории
Сторителлинг в дизайне: как создавать яркие... бумажная книга
22.23 USD 20.01 USD
В корзину
-3%
Дефицит: Как в СССР доставали то, что невозможно было достать
Дефицит: Как в СССР доставали то, что... бумажная книга
13.6 USD 13.19 USD
В корзину