книги Дом, семья, хобби, спорт Здоровье, красота Здоровье Правильное питание

Осознанное питание. Как похудеть, изменив свой образ мыслей

Код 5348896

Наличие на складе

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 13.05.2024; планируемая отправка: 14.05.2024

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 13.05.2024; планируемая отправка: 14.05.2024

Аннотация к книге "Осознанное питание. Как похудеть, изменив свой образ мыслей"

«Я в какой-то момент осознала, что не даю никаких новых идей и инструкций, а исправляю, исправляю, исправляю ошибки», – признается автор книги «Осознанное питание» Дарья Савельева.

 

Задача Дарьи и настоящего руководства – помочь вам обрести стройность плавно, уверенно и на такой срок, на какой вы сами захотите. Вы разберетесь в основах работы человеческого организма и метаболических процессов в частности и поймете, почему беспокоиться нужно в первую очередь не из-за лишнего...

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: АСТ
Серия: Код питания
Дата выхода: июнь 2022
ISBN: 9785171454586
Объём: 304 страниц
Масса: 392 г
Размеры(высота, ширина, толщина), см: 22 x 15 x 2
Обложка: твёрдая
Бумага: офсетная

Вместе с этой книгой покупают