книги Дом, семья, хобби, спорт Физкультура и спорт Спортивная наука

Основы специальной силовой подготовки в спорте

Код 5197069

Наличие на складе

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 26.05.2024; планируемая отправка: 27.05.2024

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 29.05.2024; планируемая отправка: 30.05.2024

Аннотация к книге "Основы специальной силовой подготовки в спорте"

В книге рассматривается сущность специальной силовой подготовки атлета в свете некоторых объективных закономерностей, обусловливающих качественное совершенствование движений человека и рост спортивного мастерства в целом.

С этих позиций обосновываются принципиальные положения методики силовой подготовки. Знание их поможет тренеру и спортсмену творчески подойти к организации этого важного раздела тренировки с учетом специфики вида спорта и присущей спортсмену индивидуальности.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Колос-С
Серия: Атланты спортивной науки
Дата выхода: сентябрь 2020
ISBN: 9785001290865
Объём: 216 страниц
Масса: 330 г
Размеры(высота, ширина, толщина), см: 22 x 15 x 2
Обложка: твёрдая
Бумага: офсетная

Вместе с этой книгой покупают