книги Дом, семья, хобби, спорт Физкультура и спорт Виды спорта Водные виды Плавание

Организация и проведение спортивной подготовки в избранном виде спорта. Плавание на открытой воде. Практикум. Учебное пособие для СПО

Код 5598575

  • ISBN: 978-5-507-52075-6
  • 84 страницы
  • апрель 2025
  • Лань

Наличие на складе

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 03.08.2025; планируемая отправка: 04.08.2025

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 31.07.2025; планируемая отправка: 01.08.2025

Аннотация к книге "Организация и проведение спортивной подготовки в избранном виде спорта. Плавание на открытой воде. Практикум. Учебное пособие для СПО"

В учебном пособии раскрыты особенности техники плавания на открытой воде, приведена методика тренировки для самостоятельной подготовки к заплывам с конкретными заданиями и методическими указаниями в бассейне и на открытом водоеме. Даны рекомендации по подготовке к условиям заплывов в холодной и горячей воде. Рассмотрены вопросы тактики ведения борьбы на дистанции. В пособие вошли вопросы психологии, особенности питания и восстановления. Соответствует современным требованиям Федерального государственного образовательного стандарта среднего профессионального образования и профессиональным квалификационным требованиям.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Лань
Дата выхода: апрель 2025
ISBN: 978-5-507-52075-6
Объём: 84 страниц

Вместе с этой книгой покупают

Просмотренные товары