Таблицы для восстановления зрения. Приложение к книге "Очки-убийцы"
Код 763922
- ISBN: 978-5-17-067372-8
- 32 страницы
- май 2010
- АСТ
- 275 г
Код 763922
Для того, чтобы укрепить мышцы, мы отправляемся в тренажерный зал. Для того, чтобы оздоровить сердце, мы даем ему дозированную тренировочную нагрузку. Глазам, как и всему организму, тоже нужна специальная оздоровительная тренировка, а также отдых с расслаблением. Пренебрегая этим, вы рискуете рано или поздно оказаться пациентом офтальмологической клиники.
Таблицы для восстановления зрения - долгожданное продолжение бестселлера "Очки-убийцы" известного профессора-офтальмолога Олега Павловича...
Для того, чтобы укрепить мышцы, мы отправляемся в тренажерный зал. Для того, чтобы оздоровить сердце, мы даем ему дозированную тренировочную нагрузку. Глазам, как и всему организму, тоже нужна специальная оздоровительная тренировка, а также отдых с расслаблением. Пренебрегая этим, вы рискуете рано или поздно оказаться пациентом офтальмологической клиники.
Таблицы для восстановления зрения - долгожданное продолжение бестселлера "Очки-убийцы" известного профессора-офтальмолога Олега Павловича Панкова. Пособие представляет собой уникальный комплекс восстановительной гимнастики для глаз. В комплект входят 44 тренировочные таблицы и брошюра с описанием 55 упражнений с этими таблицами для тренировки и укрепления мышц глаз, координации движений глаз, расширения периферического поля зрения, тренировки стереоскопического и цветного зрения. В пособие включены также таблицы для цветолечения и специальные таблицы для детей. Ежедневные тренировки в течении 15-20 минут на протяжении 1-2 месяцев помогут значительно улучшить зрительные функции при таких заболевания, как близорукость, дальнозоркость, косоглазие, астигматизм, спазм аккомодации, глаукома, дистрофические заболевания сетчатки, а также при других заболеваниях зрения.
Используйте данные таблицы также для профилактики офтальмологических заболеваний особенно в тех случаях, если вы работаете на компьютере или занимаетесь другой деятельностью, которая связана с длительным напряжением глаз.
Романист и преподаватель писательского мастерства Хавьер Пенья изучил жизни сотни великих писателей и писательниц и рассказывает малоизвестные истории: смешные, печальные, счастливые, стыдные и неприглядные. Здесь встретятся Лев Толстой и Владимир Набоков, Франц Кафка и Айзек Азимов, Маргарет Этвуд и Жозе Сарамаго, Сьюзен Зонтаг и Чарльз Диккенс — и многие другие. Вы увидите любимых литераторов с новой...
Издательство:
Альпина Паблишер
Дата выхода: январь 2026
Мышь-полёвка отправляется в полёт вокруг света. Что, если первый полёт над Атлантикой был не единственным новаторским достижением, которым люди обязаны мышам? Что, если за историей знаменитой пионерки авиации и активного борца за права женщин Амелии Эрхарт тоже скрывается ранее никому не известная мышь?
Издательство:
Поляндрия
Дата выхода: ноябрь 2024
Маша Рольникайте вела дневник в 1941—45 годах, с начала оккупации Литвы германскими войсками и до своего освобождения 10 марта 1945 года. Сначала в гетто Вильнюса, затем — в трудовых концентрационных лагерях Штрасденгоф (Рига, Латвия) и Штуттгоф (Польша). Дневник её менее известен, но не менее значим, чем дневник Анны Франк. Часть дневников Маше удалось записать, большую часть она вела "в уме", запоминая. Целиком...
Издательство:
Самокат
Дата выхода: апрель 2025
Жиль де Рэ — сподвижник Жанны д’Арк, маршал Франции — и кровавый серийный убийца-маньяк. Римский император Тиберий — современник Иисуса Христа — и один из самых известных развратников в истории. Какое отношение имеют они к острову Эпштейна? Что такое реинкарнация на самом деле? Ответственны ли мы за совершенное в прошлых жизнях? Были ли это действительно мы? Кто такой Джеффри Эпштейн и чем...
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: апрель 2026
Одна из самых ожидаемых книг года! Гузель Яхина — автор трех романов: «Зулейха открывает глаза», «Дети мои», «Эшелон на Самарканд», лауреат престижных премий «Книга года», «Большая книга», «Ясная Поляна». Ее произведения были экранизированы и имели успех на театральных подмостках. Новый роман посвящен загадке великого Эйзенштейна. Человек сложный, мятущийся, он прятался за сотней масок...
Издательство:
АСТ
Дата выхода: февраль 2025
Первый том четырехтомного издательского проекта музея "Московский Дом фотографии" "Россия. ХХ век в фотографиях" представляет хронику жизни Российской Империи с 1900 до 1917 года. Здесь Первая Мировая Война и стачки 1905 года, арест царской семьи и первые "Русские сезоны" в Париже, артисты Московского Художественного театра и поэты Серебряного века, отлучение Льва Толстого от церкви и трехсотлетие дома...
Издательство:
МДФ
Дата выхода: май 2012
Русская народная сказка для детей. Для чтения взрослыми детям.
ISBN: 978-5-9930-1264-3
Издательство:
Алтей
Дата выхода: январь 2012
Оставить комментарий