везде Расширенный поиск
книги Электронные книги Наука, техника, медицина Медицина
Заглянуть

Юрий Лавров

Не могу уснуть. Что делать? Как вылечить хроническую бессонницу

Код 4916651

  • 318 кб
  • сентябрь 2018
  • 12+
Электронная книга

Нет в продаже

Сообщить о появлении
fb2.zip html html.zip txt txt.zip rtf.zip a4.pdf a6.pdf mobi.prc epub ios.epub fb3

Аннотация к книге "Не могу уснуть. Что делать? Как вылечить хроническую бессонницу"

Психофизиологические проблемы бессонницы с научной точки зрения. Сейчас дают много полезных советов, чтобы заснуть: приятная музыка, душ, тёплое молоко, релаксация. Но все эти мероприятия приводят как раз к обратному результату. Организм начинает думать, что его готовят к чему-то важному, особенному, мобилизируется и вообще не хочет спать.

Оставить замечание о найденной опечатке Версия для печати

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Возрастное ограничение: 12+
Правообладатель: Издательские решения
Дата выхода: сентябрь 2018
Размер файла: 318 Кб
Поставщик контента: ООО «ЛитРес»

Книга находится в категориях

Дом, семья, хобби, спорт

Вместе с этой книгой покупают

Воспитание ребенка с аутизмом в семье
Воспитание ребенка с аутизмом в семье бумажная книга
В.Б. Тюлина
8.53 USD
В корзину
Чума, или ООИ в городе
Чума, или ООИ в городе электронная книга
Людмила Улицкая
Нет в продаже
Черчилль: в кругу друзей
Черчилль: в кругу друзей бумажная книга
Дмитрий Львович...
Нет в продаже
Лунный календарь на 2019 год
Лунный календарь на 2019 год бумажная книга
Анастасия Семенова
Нет в продаже
Бегущий в потоке. Как получать удовольствие от спорта и улучшать результаты
Бегущий в потоке. Как получать удовольствие от... бумажная книга
Михай Чиксентмихайи
Нет в продаже
Как говорить с детьми о любви и сексе. Бережно направляем ребенка на всех стадиях сексуального развития с первых лет жизни
Как говорить с детьми о любви и сексе. Бережно... бумажная книга
Райса Каччиаторе
Нет в продаже