книги Наука, техника, медицина Гуманитарные науки Психология Популярная литература

Заглянуть

Эрик Бертран Ларссен

На пределе. Неделя без жалости к себе

Код 4989809

ISBN: 9785001460688
208 страниц

февраль 2019
Манн, Иванов и Фербер
МИФ. Личное развитие
391 г

Бумажная книга

11.05 USD

Внимание! Книгу продает: Амиталь

Доставка: Россия, Воронеж: самовывоз

Условия продажи: оплата и доставка по договоренности

Продавец договаривается с покупателем лично без участия books.ru

Книготорговая компания «Амиталь» - сеть книжных магазинов в Воронежской, Липецкой, Белгородской и Курской областях. Тел: (473) 224-22-22, 223-00-02

Книга от других продавцов от 11.05 USD

Аннотация к книге "На пределе. Неделя без жалости к себе"

7-дневный интенсив по личному развитию от ведущего тренера Норвегии и автора бестселлера «Без жалости к себе».

Встречайте, Адская неделя. Одна из ключевых стадий подготовки бойцов специального назначения в разных странах — это «Hell Week», «адская неделя», «Курс молодого бойца». У нее может быть много названий. Эрик Ларссен, лучший бизнес-тренер Норвегии, сам служивший в специальных войсках, заметил, что большинство людей кардинально меняются к лучшему за эту неделю и часто...

7-дневный интенсив по личному развитию от ведущего тренера Норвегии и автора бестселлера «Без жалости к себе».

Встречайте, Адская неделя. Одна из ключевых стадий подготовки бойцов специального назначения в разных странах — это «Hell Week», «адская неделя», «Курс молодого бойца». У нее может быть много названий. Эрик Ларссен, лучший бизнес-тренер Норвегии, сам служивший в специальных войсках, заметил, что большинство людей кардинально меняются к лучшему за эту неделю и часто вспоминают её всю жизнь с гордостью.

Он создал «гражданскую версию» этой недели — интенсивную программу, которую может выполнить любой человек, где бы он ни работал. Она начинается в 5 утра в понедельник и заканчивается вечером в воскресенье. За это время вы изменитесь в лучшую сторону. Нам часто кажется, что мы могли бы успевать больше, работать лучше, больше заниматься спортом... Но мы этого не делаем. Отчасти потому, что боимся трудностей. Эта неделя покажет вам, что вы можете гораздо больше, чем вам кажется. На протяжении этой недели вы будете питаться здоровой пищей. Упражняться каждый день. Отдыхать эффективно. Слушать людей вокруг вас. Работать с максимальной концентрацией. Вставать рано. Ложиться рано. Отказываться от всего ненужного. Правильно расставлять приоритеты. Вы станете чувствовать себя лучше, успевать больше, будете энергичны, проактивны и позитивны. Вы станете лучшей версией самого себя на неделю. Долго это или нет? Решать вам.

Кстати, вызов Ларссена принят многими нашими читателями. В соцсетях по хештегам #АдскаяНеделя, #АдскаяНеделяМИФ, #НаПределе появилось огромное количество фото. Если вам интересно, как люди проходят Адскую неделю, ищите публикации по этим хештегам. Предупреждаем: вам обязательно захочется попробовать самим пройти испытание.

Адская неделя — это надолго. Как показывает опыт автора и его клиентов, вы в любом случае продолжите действовать в том же духе на протяжении всей жизни.

Для всех, кто хочет раздвинуть границы своих возможностей всего за одну неделю.

Оставить замечание о найденной опечатке Версия для печати

Оставить комментарий

Текст комментария

Оцените книгу:

Издательство:	Манн, Иванов и Фербер
Серия:	МИФ. Личное развитие
Дата выхода:	февраль 2019
ISBN:	9785001460688
Объём:	208 страниц
Масса:	391 г
Размеры(высота, ширина), см:	25 x 17
Переводное издание	+

Вместе с этой книгой покупают

Сложный пациент трихолога. Руководство по эффективному лечению алопеций и сопутствующих заболеваний

Сложный пациент трихолога. Руководство по... бумажная книга

Ральф М. Трюб

Нет в продаже

Господин Хаккарайнен заблудился

Господин Хаккарайнен заблудился бумажная книга

Маури Куннас

Нет в продаже

Большая книга астролога

Большая книга астролога бумажная книга

Алексей Михайлович...

Нет в продаже

Внутреннее устройство Linux

Внутреннее устройство Linux бумажная книга

Брайан Уорд

Нет в продаже

Моя система. Пять минут упражнений в день для красоты и здоровья

Моя система. Пять минут упражнений в день для... бумажная книга

Йёрген Петер Мюллер

2.74 USD

В корзину

Мужские откровения

Мужские откровения бумажная книга

Юрий Грымов

Нет в продаже

Моя система. Пять минут упражнений в день для красоты и здоровья

Моя система. Пять минут упражнений в день для красоты и здоровья

бумажная книга

Йёрген Петер Мюллер

Выдающийся датский спортсмен, гимнаст, выигравший 134(!) титула в разных видах спорта, Йёрген Петер Мюллер работал над созданием упражнений системы «5 минут в день» около 20 лет. После выхода в свет книга произвела фурор, выдержала бес- конечное число переизданий, разошлась многомиллионными тиражами, была издана на всех основных европейских языках и стала настольной для многих поколений во всем мире. Вам...

Издательство: Russian Chess House
Дата выхода: январь 2019

2.74 USD

В корзину