книги

Мой блокнот. Идеальный тайминг

Код 5076561

  • ISBN: 978-985-15-4274-7
  • 96 страниц
  • октябрь 2019
  • Попурри
  • 153 г

Нет в продаже

Аннотация к книге "Мой блокнот. Идеальный тайминг"

Оптимизировать свой режим, чтобы получать максимум энергии, - это возможно! Все дело в тайминге. Когда мы следуем естественным биоритмам, то находимся в гармонии со своим организмом. Максимум энергии на протяжении всего дня, пик продуктивности, фигура мечты, великолепное самочувствие - чтобы заполучить все это, достаточно прислушиваться к своим биологическим часам. Это сила хронобиологии! Книга поможет вам: * Синхронизироваться с внутренними часами. Неважно, жаворонок вы или сова, теперь вы не...

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Попурри
Дата выхода: октябрь 2019
ISBN: 978-985-15-4274-7
Объём: 96 страниц
Масса: 153 г

Вместе с этой книгой покупают