книги Религия, оккультизм, эзотерика, астрология Духовное совершенствование Медитация

Медитация. Самовнушение. Аутотренинг. Самые эффективные психотехники

Код 4294233

Нет в продаже

Аннотация к книге "Медитация. Самовнушение. Аутотренинг. Самые эффективные психотехники"

В наше время сила интеллекта значительно полезнее в жизни, чем сила физическая. К счастью, мозг так же подвержен тренировке, как и мышцы.
В книге Бориса Акимова, известного врача-психотерапевта и учителя йоги, читатель найдет ряд самых эффективных методик для духовного и психического развития - от индийской медитации до аутотренинга и самогипноза. Они подобраны, что называется, "на все случаи жизни" и представлены таким образом, чтобы каждую из них любой человек мог освоить и практиковать самостоятельно.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Амрита-Русь
Дата выхода: январь 2016
ISBN: 978-5-00053-552-3
Объём: 124 страниц

Вместе с этой книгой покупают