книги Наука, техника, медицина Медицина Популярная литература Массаж, самомассаж

Массаж. Здоровье за 20 минут в день

Код 610717

Нет в продаже

Аннотация к книге "Массаж. Здоровье за 20 минут в день"

Массаж - это научно обоснованное и проверенное многолетней практикой оздоровительное средство. О его благотворном воздействии на организм человека известно с глубокой древности. Массаж не только улучшает общее самочувствие и повышает жизненный тонус, но и приводит в действие утраченные рефлексы, нормализует функционирование внутренних органов, трофику тканей, положительно влияет на состояние нервной системы, активизирует кровообращение кожи и повышает эластичность мышечных волокон. Это самое...

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Эксмо
Серия: Книга-инструктор. Самооборона и фитнес
Дата выхода: сентябрь 2008
ISBN: 978-5-699-29371-1
Тираж: 5 000 экземпляров
Объём: 160 страниц
Масса: 294 г
Размеры(высота, ширина, толщина), см: 24 x 17 x 2
Обложка: твёрдая

Книга находится в категориях

Фитнес, шейпинг, аэробика Массаж и самомассаж

Вместе с этой книгой покупают