В кн.также: Характеры, или Нравы нынешнего века/Ж.де Лабрюйер. Избранные беседы/ Ш.де Сен-Дени де Сент-Эвремон. Введение в познание человеческого разума. Размышления и максимы/ Л.де Клапье де Вовенарг. Максимы и мысли/С.Шамфор. В томе представлены самые известные произведения французских писателей-моралистов.
Настроение скачет? Мысли крутятся и не дают ни на чем сосредоточиться? Проблемы нарастают как снежный ком? Книга "Разум рулит настроением" является бестселлером № 1 по когнитивной психотерапии в мире. В ней описаны методы, которые уже помогли тысячам людей победить депрессию, тревогу, гнев, стресс, тягу к алкоголю и наркотикам, трудности в отношениях с другими людьми. Наблюдая за собой и выполняя...
Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса? Не можете уверенно разговаривать с начальником? Боитесь, что с вашими детьми случится что-то плохое? Из этой книги вы узнаете, как обмануть свой страх и научиться справляться со стрессом. Здесь вы найдете простое пошаговое руководство, чтобы преодолеть любые виды беспокойства. Теперь вы навсегда избавитесь от тревоги и начнете жить...
Оставить комментарий