книги Дом, семья, хобби, спорт Физкультура и спорт

Лучше чем йога. Гимнастика на каждый день

Код 3541530

Нет в продаже

Аннотация к книге "Лучше чем йога. Гимнастика на каждый день"

Предложенный в книге комплекс упражнений разработан Ланой Палей совместно с известным врачом-ревматологом П.В.Евдокименко. Это полноценная гимнастика, направленная на оздоровление всего организма. Упражнения продуманы с учетом того, что выполнять их будут люди без какой-либо физической подготовки. Все, что от вас требуется, - желание быть здоровыми всегда!
С помощью этой гимнастики можно сохранить молодость, обрести здоровье, укрепить все мышцы тела, исправить осанку. Причем изменения начнут ощущаться уже после первого занятия.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Мир и образование
Серия: Доктор Евдокименко
Дата выхода: апрель 2013
ISBN: 978-5-94666-617-6
Тираж: 5 000 экземпляров
Объём: 96 страниц
Масса: 104 г
Обложка: мягкая

Вместе с этой книгой покупают

Просмотренные товары

Просмотренные категории

Детективы Пожарная безопасность Бизнес Художественная литература