книги

Ключ к себе. Справляемся со стрессом

Код 5260506

новинка

Наличие на складе

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 07.07.2021; планируемая отправка: 08.07.2021

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 02.07.2021; планируемая отправка: 05.07.2021

Аннотация к книге "Ключ к себе. Справляемся со стрессом"

Подростковые годы — одни из самых стрессовых. Это неудивительно: бессонные ночи при подготовке к экзаменам, ссоры с родителями, которым нелегко принять, что их ребенок повзрослел, неуверенность по поводу своей внешности, неразделенная любовь...Но есть и хорошие новости. Если научиться управлять стрессом сейчас, то в будущем будет намного проще справляться со сложными ситуациями и чувствами.В рабочей тетради представлены простые задания, которые помогут снизить уровень стресса и волнения с...

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: май 2021
ISBN: 9785001694861
Объём: 192 страниц
Масса: 250 г

Книга находится в категориях

новинки

Вместе с этой книгой покупают