книги Наука, техника, медицина Медицина Народная и нетрадиционная медицина

Хатха-йога

Код 350715

  • ISBN: 5-17-033388-9
  • 448 страниц
  • октябрь 2005
  • АСТ
  • 360 г

1.13 USD

Купить

Внимание! Книгу продает: Анатолий

Условия продажи: оплата и доставка по договоренностиПодсказка

Продавец договаривается с покупателем лично без участия books.ru

Книга от других продавцов от 12.64 USD

Аннотация к книге "Хатха-йога"

Йога - древнее восточное учение, получившее широкое распространение во всем мире. В предлагаемой книге изложены основы хатха-йоги как древнейшей системы своеобразной комплексной тренировки, направленной на поддержание здорового состояния организма. Здесь можно найти основные йоговские позы, которые всегда выполняются с глубоким дыханием и релаксацией, что способствует саморазвитию и самосовершенствованию личности.
Настоящее издание является практическим руководством по хатха-йоге, в котором содержится подробное описание упражнений и методик.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: АСТ
Дата выхода: октябрь 2005
ISBN: 5-17-033388-9
Тираж: 5 100 экземпляров
Объём: 448 страниц
Масса: 360 г
Размеры(высота, ширина, толщина), см: 21 x 14 x 3
Обложка: твёрдая

Книга находится в категориях

Физкультура и спорт

Вместе с этой книгой покупают