книги Дом, семья, хобби, спорт Здоровье, красота Здоровье Диеты

Тамаз Мчедлидзе

Как похудеть за праздничным столом

Код 400424

ISBN: 5-9573-0897-8
48 страниц

март 2006
Весь

Нет в продаже

Аннотация к книге "Как похудеть за праздничным столом"

Всего за год замечательный доктор и мой давний друг Тамаз Мчедлидзе из человека-горы весом в 164 килограмма превратился в стройного, красивого мужчину и, мне кажется, помолодел на 10 лет. Для того, чтобы измениться настолько радикально, он разработал специальную систему, которая основана на лучших достижениях медицины. О принципах новой жизни этого человека мы рассказывали в программе «Здоровье» на первом канале. Его личная история и блестящий результат вызвали такой интерес, что Тамазу пришлось написать книгу «Возвращение к себе».
Я побывала в гостях у Тамаза уже после того, как он похудел и стал стройным. Была почти уверена в том, что застолья не будет, потому что сама знаю: для того, чтобы похудеть, нужно просто не есть.
Но, к моему удивлению, я вновь сидела за гостеприимным грузинским столом и ела не только зеленые салаты, но и разнообразные, очень вкусные блюда и прекрасный десерт. Встав на весы утром следующего дня, я обнаружила, что не только не поправилась, но даже немного похудела.
Приближался Новый год и запись новогоднего выпуска программы «Здоровье». И мы попросили доктора Мчедлидзе помочь нам накрыть такой новогодний стол, который был бы вкусным, обильным, но не приводил бы к прибавке веса.
Так родилась идея еще одной книги «Как похудеть за праздничным столом». А потом специально для тех, кто хочет бороться с лишним весом, мы решили выпустить «Дневник снижения веса». Эти книжки адресованы людям, для которых лишний вес стал серьезной жизненной проблемой, а также тем, кто просто хочет быть здоровым и поддерживать хорошую форму. Все рекомендации очень просты, легко выполнимы и дают блестящий результат. Попробуйте - и Вы поймете, как важно вернуться к себе самому: стройному, красивому, молодому и здоровому.
Мы уверены, что у Вас получится, и желаем Вам успеха.
Елена Малышева

Оставить замечание о найденной опечатке Версия для печати

Оставить комментарий

Текст комментария

Оцените книгу:

Издательство:	Весь
Дата выхода:	март 2006
ISBN:	5-9573-0897-8
Объём:	48 страниц
Обложка:	мягкая

Вместе с этой книгой покупают

Сонная книга бумажная книга

Анастасия Орлова

13.73 USD

В корзину

Введение в теорию автоматов, языков и вычислений бумажная книга

Джон Хопкрофт

Нет в продаже

Эта смертельная спираль бумажная книга

Эмили Сувада

Нет в продаже

Прокрастинация: Первая помощь бумажная книга

Таня ван Эссен

Нет в продаже

-10%

Война ангелов. Игнис бумажная книга

Ник Перумов

9.79 USD 8.81 USD

В корзину

Театральные люди бумажная книга

Сергей Николаевич

13.8 USD

В корзину

Сонная книга

бумажная книга

Анастасия Орлова

Стихи Анастасии Орловой - простые, искренние и звучные - успели полюбиться многим детям и их родителям. В новой книге собраны "сонные" стихи, такие, которые лучше всего читать перед сном, негромко и не спеша и одновременно рассматривать картинки, трогательные, детские и тоже очень сонные. Эта книжка, как колыбельная, настраивает на спокойный лад, а размеренный ритм и ласковый тон умиротворяют и убаюкивают. В...

Издательство: Лабиринт-пресс
Дата выхода: декабрь 2018

13.73 USD

1 В корзину

10%

Война ангелов. Игнис

бумажная книга

Ник Перумов

Нет никого страшнее людей, готовых нести счастье всем, даром, и чтоб никто не ушёл обиженным — особенно если эти люди владеют высокой магией. И вот уже знаменитая Гильдия Боевых Магов отступает и несёт потери, горят миры и рушатся крепости, а Долина Магов оказывается в опасности. Что поможет победить, переломить волю фанатиков? Чародейка Клара Хюммель считает, что оружие, валькирия Райна — честь,...

Издательство: Эксмо
Дата выхода: ноябрь 2019

9.79 USD 8.81 USD

В корзину

Театральные люди

бумажная книга

Сергей Николаевич

Это книга о тех, для кого Театр не просто профессия, но потребность души и главное содержание жизни. Речь о великой страсти, которая проявляется по-разному и не только на сценических подмостках, — именно она предопределила судьбу героев Сергея Николаевича, сделав кого-то жертвой, а кого-то — счастливым победителем. "Театральные люди" — это актерские портреты, яркие статьи о режиссерах, художниках и...

Издательство: АСТ
Дата выхода: март 2019

13.8 USD

В корзину