книги Дом, семья, хобби, спорт Здоровье, красота Фигура Похудание, диеты

Как похудеть для чайников

Код 4549208

Нет в продаже

Аннотация к книге "Как похудеть для чайников"

Вы устали от ложных диет, которые не дают никаких результатов? В своей книге, написанной в дружелюбной манере, Кэрол Энн Ринцлер объясняет, как самостоятельно составить эффективную программу похудения, в основе которой лежит правильное питание, а не выдуманные ухищрения. А что самое хорошее — автор предоставляет в ваше распоряжение самые разные таблицы, варианты меню, перечни покупок и полезные советы, с помощью которых вы будете есть правильную пищу, не разуверитесь в себе и постепенно сбросите лишние килограммы.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Вильямс/Диалектика
Серия: Несерийные
Дата выхода: июнь 2017
ISBN: 978-5-8459-2134-5
Объём: 304 страниц
Масса: 434 г

Книга находится в категориях

Пятница 2018

Вместе с этой книгой покупают