книги Наука, техника, медицина Гуманитарные науки Психология Практическая психология, психотерапия Психологический тренинг

Как избавиться от бессоницы

Код 426937

Нет в продаже

Аннотация к книге "Как избавиться от бессоницы"

Большинство людей хотя бы несколько раз в жизни страдали нарушением сна. И это неудивительно - окружающая нас действительность привносит в жизнь много стрессов, негативной информации и прочих факторов, способствующих появлению бессонницы.
В данной книге вы найдете описание природы возникновения бессонницы, основные проявления болезни, а также существующие методики по нормализации сна. При этом автор представляет не только традиционные лекарственные методы лечения, но и широкий спектр иных методик лечения: фитотерапия, апитерапия, водолечение, гирудотерапия, гомеопатия, ароматерапия и пр.
Книга предназначена для широкого круга читателей.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Феникс
Серия: Врач рекомендует
Дата выхода: июнь 2006
ISBN: 5-222-08532-5
Тираж: 5 000 экземпляров
Объём: 128 страниц
Масса: 85 г
Обложка: мягкая

Книга находится в категориях

Здоровый образ жизни, самолечение

Вместе с этой книгой покупают