книги Дом, семья, хобби, спорт Физкультура и спорт Виды спорта Единоборства и самооборона

Искусство войны. Техника разбивания предметов и ее практическая ценность в самоз

Код 719613

  • ISBN: 978-5-17-062564-2
  • 256 страниц
  • ноябрь 2009
  • АСТ
  • 235 г

Нет в продаже

Аннотация к книге "Искусство войны. Техника разбивания предметов и ее практическая ценность в самоз"

Книга посвящена искусству разбивания предметов (тамэсивари). Автор, опытный инструктор боевых искусств (в прошлом «зеленый берет»), ясно и сис­тематично объясняет, как выполняется разбивание досок, кирпичей и других предметов, а также показывает практическую ценность этих приемов в самоза­щите. Начиная с тщательной проработки основ и изучения трех важнейших принципов — скорости, силы и проникновения, — автор объясняет, как важны фокусирование, закаливание, правильная установка материала для разбивания, контроль дыхания и другие необходимые аспекты этого искусства. Детально рас­сматриваются удары рукой, ногой, в прыжке, и их комбинации.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: АСТ
Дата выхода: ноябрь 2009
ISBN: 978-5-17-062564-2
Тираж: 2 000 экземпляров
Объём: 256 страниц
Масса: 235 г
Размеры(высота, ширина, толщина), см: 21 x 14 x 2
Обложка: мягкая

Вместе с этой книгой покупают

Просмотренные товары

Просмотренные категории

Макс Фадеев