книги Дом, семья, хобби, спорт Здоровье, красота Имидж Косметика
-23%

Игорь Долбышев: Йога 365 дней в году

Код 5306472

Наличие на складе

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 12.05.2024; планируемая отправка: 13.05.2024

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 15.05.2024; планируемая отправка: 16.05.2024

Аннотация к книге "Игорь Долбышев: Йога 365 дней в году"

Игорь Долбышев – один из самых известных в России преподавателей хатха-йоги. За более чем 20 лет преподавания он разработал легендарную методику обучения, которая позволяет быстро и безопасно осваивать асаны и различные техники, избегая типичных ошибок, допускаемых на пути изучения хатха-йоги. Первое правило Йоги 365 – занятия по методике предполагают ежедневную практику, на протяжении всех 365 дней в году. Ежедневная работа, по мнению Игоря Долбышева, – это залог успешных результатов и...

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: АСТ
Серия: Мастер здоровья
Дата выхода: ноябрь 2021
ISBN: 978-5-17-146163-8
Объём: 272 страниц
Масса: 326 г

Вместе с этой книгой покупают