Свет ума. Подробный путеводитель по медитации
Куладаса Джон
Полное руководство по медитации, основанное на буддийской мудрости и науке о мозге, написанное нейробиологом, который изучает и практикует буддийскую медитацию более 40 лет. Книга призвана провести читателя от первых шагов на пути созерцания до самого порога пробуждения. "Свет ума" дает подробное, научно обоснованное описание того, как в действительности устроен наш ум, а также методов работы с ним. Весь...
ISBN: 978-5-04-095864-1
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: август 2019
Оставить комментарий