книги Наука, техника, медицина Гуманитарные науки Психология Популярная литература

HBR Guide. Стресс на работе

Код 5061426

Нет в продаже

Аннотация к книге "HBR Guide. Стресс на работе"

О книге Отчаянно пытаетесь справиться со множеством задач? Постоянно раздражаетесь? Страдаете от бессонницы? Что ж, вы столкнулись с болезненными симптомами стресса, связанного с работой. И вроде бы известно, что следует делать, чтобы не доводить до этого: определить приоритеты, работать более эффективно, высыпаться, регулярно заниматься спортом, ограничить потребление кофе. Но когда давление идет со всех сторон, это легче сказать, чем сделать. Эта книга покажет, как добиться высокой...

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Серия: МИФ. Личное развитие
Дата выхода: сентябрь 2019
ISBN: 978-5-00146-393-1
Объём: 240 страниц
Масса: 388 г

Вместе с этой книгой покупают